Salute e malattia

Iperico (St. John's Wort): Benefici, Usi e Storia - Guida Completa

Cos'è l'Iperico

L'Iperico (nome botanico: Hypericum Perforatum) è un'erba perenne usata per trattare una varietà di malattie e come antidepressivo, antinfiammatorio e analgesico.

Caratteristiche

L'Iperico cresce meglio nei terreni ricchi di calce di Europa, Australia e Stati Uniti. Le foglie, gli steli e i fiori dell'erba sono usati a scopi medicinali.

Storia

Documenti dell'Impero Romano elencano l'Iperico come tonico per i nervi; in Inghilterra il suo uso risale al 1600, e i nativi americani lo usavano per trattare diarrea, morsi di serpente e ferite minori.

Proprietà Antidepressive

L'Iperico causa un effetto rilassante sul corpo, che allevia depressione lieve, ansia e disturbo affettivo stagionale (SAD).

Proprietà Antinfiammatorie

L'Iperico ha qualità antinfiammatorie e aiuta ad alleviare gonfiori a articolazioni, muscoli e colon, rendendolo utile per trattare artrite, gotta, mialgia e diarrea.

Proprietà Analgesiche

L'Iperico ha un effetto antidolorifico (analgesico) sulla pelle, rendendolo un trattamento topico per ustioni, ferite e contusioni.

Avvertenze

L'Iperico può interagire con alcuni farmaci, quindi consulta un medico prima di usarlo. L'Iperico causa anche sensibilità alla luce solare, quindi usa precauzioni quando sei all'aperto durante l'assunzione.