Salute e malattia

Riconoscere la Depressione nel Partner: Segnali e Supporto

La depressione nella relazione

La depressione è un'afflizione di salute mentale che può essere dannosa per la famiglia, il lavoro, la vita sociale e la relazione romantica di una persona. Può essere indotta da un evento specifico, come una perdita del lavoro, o sembrare arrivare dal nulla.

Segnali da Osservare

Tristezza Persistente

È normale essere tristi e irritabili occasionalmente, ma se il partner è triste e/o irritabile la maggior parte del tempo, questo potrebbe essere un segnale di depressione.

Schemi di Sonno e Alimentazione

Un altro segnale è se mangia troppo, troppo poco, non dorme o dorme troppo. Se guadagna o perde una quantità significativa di peso, questo potrebbe essere un segnale.

Perdita di Piacere

Se il partner ha improvvisamente smesso di fare cose che normalmente apprezza, questo potrebbe indicare depressione. Può portarlo a non essere più interessato ad attività che un tempo gli davano piacere, come giocare a basket o uscire con amici.

Comportamento Inappropriato

Se il partner si mette in risse fisiche, usa sostanze, o si mette in situazioni pericolose come guidare ubriaco, potrebbe essere depresso. Gli uomini a volte esprimono la depressione attraverso la rabbia invece della tristezza.

Suicidio

Alcuni uomini che soffrono di depressione considerano il suicidio. Se il partner dice cose come "Mi chiedo com'è morire" o "Vorrei non svegliarmi domani", allora è probabilmente depresso.

Resistenza all'Aiuto

Gli uomini sono più propensi a resistere all'ammettere che soffrono di depressione o hanno bisogno di aiuto professionale rispetto alle donne.