Salute e malattia
La consulenza per la depressione implica tre parti: valutare la gravità e il tipo di depressione, discutere le opzioni di trattamento e procedere con la terapia.
Il vostro terapeuta vi farà domande sui vostri sintomi di depressione, inclusi fisici (es. stanchezza), emotivi (es. tristezza, pensieri suicidi) e comportamentali (es. non alzarsi dal letto). Potrebbe chiedervi della vostra storia medica e familiare.
Se il vostro terapeuta è un professionista della salute mentale (es. assistente sociale, psicologo o consulente) piuttosto che un professionista medico (es. psichiatra, infermiere professionista, medico generico), il vostro terapeuta potrebbe raccomandare che vediate un professionista medico per un'ulteriore valutazione e per prescrivere farmaci antidepressivi.
Potete aspettarvi di discutere con il vostro terapeuta i pro e i contro dell'assunzione di farmaci in aggiunta alla consulenza. Il vostro terapeuta farà raccomandazioni e vi aiuterà a decidere un piano di trattamento su cui siete entrambi d'accordo.
Potete aspettarvi di vedere il vostro terapeuta settimanalmente, una volta iniziata la consulenza per la depressione. La terapia cognitivo-comportamentale è spesso usata per trattare la depressione.
Se intraprendete la terapia cognitivo-comportamentale, parlerete delle vostre circostanze, pensieri e sentimenti. Il vostro terapeuta vi aiuterà a guardare i modelli di pensiero che potrebbero contribuire alla vostra depressione. Il vostro terapeuta vi aiuterà a identificare azioni che vi aiutano ad affrontare e ridurre la gravità della depressione.
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