Fattori di Rischio Ictus: Guida Completa per Capire il Tuo Rischio Personale

L'ictus è una delle principali cause di disabilità e morte nel mondo. Conoscere i propri fattori di rischio permette la prevenzione.

Fattori di Rischio Modificabili

• Ipertensione: Fattore #1 – danneggia pareti vasi.
• Colesterolo LDL alto: Guida accumulo placca aterosclerotica.
• Diabete: Glucosio alto danneggia vasi e nervi.
• Fumo: Danneggia endotelio, promuove coagulazione.
• Obesità: Legata a ipertensione, diabete, dislipidemia.
• Inattività fisica: Contribuisce ai rischi sopra.
• Alcol eccessivo: Alza PA, innesca aritmie.
• Fibrillazione atriale (FA): 5x rischio ictus per formazione coaguli.
• Apnee sonno: Ipossia intermittente stressa sistema cardiovascolare.

Fattori di Rischio Non Modificabili

• Età: Rischio raddoppia ogni decennio dopo 55.
• Sesso: Uomini hanno incidenza maggiore; rischio donne sale dopo menopausa.
• Etnia: Adulti neri e ispanici affrontano rischio maggiore.
• Storia familiare: Predisposizione genetica.
• Precedente ictus/TIA: Predittore più forte di recidiva.

Fattori Emergenti/Altri

• Emicrania con aura
• Malattia renale cronica
• Condizioni autoimmuni (lupus, sindrome antifosfolipidi)
• Inquinamento aria

Agire

• Controlli regolari: conosci i tuoi numeri (PA, lipidi, glicemia).
• Adottare stile di vita cardio-salutare.
• Discutere prevenzione personalizzata con medico.

Fino all'80% degli ictus sono prevenibili. Inizia a ridurre il tuo rischio oggi.