Salute e malattia
Livelli adeguati di rame nella dieta mantengono la salute di ossa, tessuto connettivo e sistema immunitario. Eccesso di rame e altri metalli pesanti può contribuire a problemi di salute, inclusi ADHD, autismo e disturbi gastrointestinali. La chelazione elimina i metalli pesanti in eccesso dal flusso sanguigno e dai tessuti. Due forme comuni di terapia chelante: chelazione orale (auto-somministrata) e chelazione endovenosa (solo tramite operatore sanitario autorizzato).
Incorporate nella dieta alimenti con benefici chelanti naturali. Cereali integrali, grassi sani ricchi di omega-3 e carboidrati non raffinati contribuiscono alla capacità del corpo di eliminare metalli pesanti. Alimenti ad alto contenuto di fibre (broccoli, banane, bacche, fagioli) forniscono nutrienti essenziali e facilitano la chelazione.
Evitate alimenti naturalmente ricchi di rame. Grano integrale, frutti di mare, cioccolato, ostriche hanno alti livelli di rame. Fegato e interiora vanno evitate per l'alto contenuto di rame.
Sviluppate un programma di esercizio. L'acido lattico, prodotto dai muscoli durante l'esercizio, lega i metalli pesanti ed è eliminato attraverso le urine. L'esercizio contribuisce anche a un sistema circolatorio più efficiente, vitale per l'eliminazione di rame e altri metalli pesanti.
Bevete acqua filtrata o in bottiglia. L'acqua di rubinetto trasportata in tubature di rame può rilasciare rame nell'acqua potabile. L'acqua pura facilita la detossificazione e aiuta a prevenire cefalee, mentre i metalli pesanti vengono eliminati.
Chiedete al vostro medico della terapia chelante con EDTA. L'EDTA, approvato dalla FDA, è una soluzione chimica somministrata per via endovenosa in diverse sessioni da 1-3 ore.
Avvelenamento