Stress e Artrite: Comprendere la Connessione

Tutti hanno stress in una certa misura. Alcune persone sono in grado di gestirlo più efficacemente di altre. Se avete l'artrite e siete anche sotto stress continuo, questo aumenterà la probabilità che possiate essere colpiti da altre malattie, inclusi problemi di salute mentale e malattie cardiache, secondo la University of Washington School of Medicine. L'artrite può compromettere la vostra salute complessiva.

L'Artrite Peggiora con lo Stress

Il dolore che accompagna l'artrite è esacerbato dallo stress, lo stress essendo definito come la reazione della vostra mente e corpo a pressioni e tensioni. L'artrite influisce sullo stile di vita di una persona a causa del dolore costante, che limita la loro mobilità così come gli effetti collaterali dei farmaci per l'artrite che stanno assumendo. Questo può causare più stress.

Più Suscettibili allo Stress

HealthCentral.com nota che le persone che soffrono di dolore cronico, che l'artrite può causare, sono inclini a sperimentare lo stress in modo più significativo della popolazione non artritica. Dolore combinato con stress può portare a depressione, ansia e pensieri suicidi.

Caratteristiche

Quando siete stressati, i vostri muscoli si tendono, e questo aumenta il vostro dolore. Quando siete stressati, il vostro corpo rilascia ormoni dello stress chiamati cortisolo, che aumenta la vostra frequenza respiratoria, battito cardiaco, pressione sanguigna e tensione muscolare.

Sensibilità Aumentata

Lo stress può causare una maggiore sensibilità al dolore. È un circolo vizioso.

Risultati Aggiuntivi

Se siete stressati, depressi e in dolore costante, questo può risultare in aumento di peso, affaticamento e un sistema immunitario indebolito, che vi rende suscettibili ad altre malattie.