Trattamento idrotermale per l'artrite: sollievo e benefici

Il trattamento idrotermale per l'artrite, in particolare l'artrite reumatoide, è l'uso di acqua calda (a volte alternando tra calda e fredda) per trattare i sintomi di dolore, gonfiore e rigidità, secondo MayoClinic.com. L'artrite reumatoide, la forma meno comune della malattia, è un disturbo autoimmune infiammatorio che colpisce per lo più le piccole articolazioni delle mani e dei piedi, mentre l'osteoartrite consuma la cartilagine nelle articolazioni più grandi nel tempo.

Piscina idroterapica

• Una piscina idroterapica è riempita con acqua calda e usata per immersione o per eseguire certi esercizi di range di movimento e rafforzamento.

Bagno di immersione

• Con un bagno di immersione, mettete una specifica parte del corpo in acqua calda o fredda. Per sia l'osteoartrite che l'artrite reumatoide, il freddo è usato per diminuire l'infiammazione, mentre il caldo è usato per alleviare dolore e rigidità.

Impacco caldo

• Un impacco caldo è un asciugamano caldo e umido o un impacco caldo applicato a una specifica parte del corpo. L'impacco può essere avvolto intorno alla parte del corpo o posizionato sopra di essa.

Idromassaggio e vasca idromassaggio

• Idromassaggi e vasche idromassaggio, con getti, forniscono pressione o bolle per lenire articolazioni doloranti e punti di pressione. Questi possono anche stimolare la circolazione.

Sauna o bagno turco

• Una sauna è calore secco, mentre un bagno turco è calore umido. Entrambi possono essere usati per eliminare tossine e sono efficaci per l'artrite reumatoide cronica, dice la Henry Spink Foundation. Se il dolore da artrite è nuovo, evitate questo tipo di trattamento.

Considerazioni

• Parlate con il vostro medico prima di provare l'idroterapia per essere sicuri che sarà efficace per il vostro tipo di artrite. Evitate di immergere tutto il corpo per i bagni di immersione. Limitate il tempo del trattamento idrotermale per non surriscaldarvi.