Allergia all'erba: sintomi, cause, sollievo e trattamento

L'allergia all'erba causa rinite allergica, nota come febbre da fieno. Provoca problemi respiratori e asma, prurito cutaneo o orticaria, tosse costante e irritazione a naso, gola e occhi. È il tipo più comune di allergia stagionale, a volte confusa con allergia al polline di pioppo. Secondo il National Institute of Environmental Health Sciences, esistono oltre 1.200 tipi di erba, ma solo poche specie causano allergie: erba Bermuda, Johnson, Kentucky bluegrass, erba mazzolina, erba dolce vernal, erba codolina (Timothy grass).

Irritazione a naso, gola e occhi

Chi soffre di allergia all'erba può avere occhi lacrimanti, starnuti, congestione, gocciolamento post-nasale, mal di gola, tosse secca costante. Può causare una gamma completa di problemi respiratori, dal respiro sibilante all'attacco d'asma completo. Può verificarsi congiuntivite allergica: infiammazione della membrana che riveste l'interno delle palpebre, con occhi rossi, gonfi, a volte croste sulle palpebre. Le "allergic shiners" (occhiaie scure per aumento flusso sanguigno in seni irritati) possono comparire.

Irritazione cutanea

Pelle irritata: arrossamento, prurito, eruzioni, pomfi, orticaria. Possono comparire ovunque, ma spesso su mani e dita. Alcuni medici chiamano questa reazione "febbre da fieno della pelle". Il trattamento con antistaminici è solitamente il migliore. Le reazioni possono essere gravi (anche anafilattiche) se l'allergene entra a contatto diretto con pelle lesa, es. quando un calciatore cade e si graffia la gamba sul campo erboso.

Malessere generale

Come per altre allergie stagionali, molti lamentano affaticamento estremo, sensazione mentale ottusa o "fuori fase". Si sentono "spaziali", incapaci di concentrarsi, confusi per gran parte del tempo. Cefalee, sbalzi d'umore e nausea possono derivare dall'allergia all'erba.

Sollievo e prevenzione naturali

Molti modi per prevenire reazioni e alleviare sintomi naturalmente. Pulizia nasale quotidiana con neti pot o flacone spray nasale irriga i seni e rimuove allergeni dalle fosse nasali. Un'altra misura: indossare sempre mascherina quando si falcia l'erba e tenerla corta. Usare condizionatori in casa e in auto quando possibile. Invece di stendere i panni all'aperto (dove raccolgono allergeni), usa l'asciugatrice durante la stagione pollinica. Fai la doccia ogni sera prima di letto per lavare via il polline. Per mal di gola da gocciolamento post-nasale o tosse, prova gargarismi con acqua tiepida e sale.

Farmaci

Molti farmaci OTC e su prescrizione per allergia all'erba. Colliri, spray nasali, decongestionanti, antistaminici sono i più popolari. Esistono anche vari farmaci su prescrizione che agiscono in modi diversi per inibire il rilascio di istamine. Secondo Medicine Online, i vaccini antiallergici (immunoterapia) aiutano molti pazienti.