Crescita Eccessiva di Candida: Sintomi, Cause e Pulizia

La Candida Albicans è una parte naturale del nostro corpo, ma questo lievito può propagarsi come risultato di troppi antibiotici, steroidi, pillole anticoncezionali e una dieta alta in zucchero. Troppo lievito crea uno squilibrio nel corpo, ed è spesso scomodo. I sintomi della Candida Albicans possono includere ansia, depressione, mal di testa, allergie, vertigini, affaticamento, irritabilità, problemi intestinali, dolori muscolari e articolari e persino impotenza. Quando si prendono i passi per pulire e riportare il lievito a livelli normali, sintomi noti come "die-off" possono verificarsi.

Perché Avviene il Die-Off

Troppo lievito nel corpo può accadere per una varietà di ragioni, ma, quando succede, deve essere gestito. Quando iniziate a pulire il corpo, privando il lievito dello zucchero di cui si è nutrito e liberandovi di un'eccessiva quantità di lievito, potete, per un po', sentirvi peggio prima di stare meglio. Quando il lievito inizia a morire, il vostro corpo può sentirsi peggio mentre vi liberate delle cellule di lievito morte. Le tossine di queste cellule, per un breve tempo, aumenteranno i vostri sintomi. Ma una volta superato questo periodo, i sintomi spariranno e la vostra energia tornerà. L'iniziale die-off avviene nella fase uno del recupero quando si prende un farmaco antifungino prescritto o un detergente per lievito omeopatico.

Sintomi della Pulizia da Candida

Tutti reagiscono diversamente al die-off delle cellule di lievito proprio come tutti reagiscono diversamente alla crescita eccessiva iniziale di lievito nel corpo. Molti pazienti Candida avranno semplicemente un aumento o peggioramento degli stessi sintomi che hanno avuto per molto tempo, mentre altri possono sperimentarne alcuni nuovi in aggiunta a quelli. Il sistema nervoso, pelle, occhi e vista, orecchie, naso, gola, bocca e gengive possono sperimentare sintomi così come i vasi sanguigni, sistema linfatico, sistema respiratorio, gastro-intestinale, genito-urinario, muscolare e scheletrico. Potete anche sperimentare depressione aggiuntiva, irritabilità e affaticamento generale.

Quando i Sintomi della Pulizia Solitamente Avvengono

Di solito questi sintomi o la fase di die-off avviene più intensamente tra i giorni tre e quattro del processo di farmaco antifungino o rimedio erboristico. Secondo Helen Gustafson e Maureen O'Shea nel loro libro "The Candida Directory and Cookbook: The Comprehensive Guide to Yeast Free Living," la maggior parte dei farmaci antifungini o preparazioni inibiscono la crescita di nuovi germi di lievito. In altre parole, è uno shock per il vostro sistema.

Alleviare i Sintomi del Die-Off

Alcune cose possono essere fatte per aiutare a far fronte a questo tempo scomodo. Bere tè al pompelmo può aiutare a invertire l'eccesso alcalino tossico che le cellule di lievito morte producono. L'esercizio aumenterà l'ossigeno alle vostre cellule e accelererà il tempo che ci vuole al vostro corpo per rimuovere le tossine dalle vostre cellule. Riposate molto, bevete molta acqua e alleviate il vostro stress il più possibile attraverso meditazione o qualunque tecnica preferiate.

Ripristinare l'Equilibrio

Sperimentare i sintomi del die-off è stressante, ma una volta che il vostro corpo ritorna a uno stato sano ed equilibrato dovete cercare di mantenerlo così. È facile, una volta finita la dieta senza zucchero e senza lievito, tornare alle vecchie abitudini, ma praticare scelte sane quotidianamente è la chiave per un corpo sano. Inoltre, assicuratevi di prendere colture vive attive (trovate in yogurt non zuccherato), come acidophilus o bifidus, quotidianamente per aiutare i batteri buoni a tenere la Candida normale sotto controllo.