Salute e malattia
Se il sistema immunitario non risponde correttamente a una sostanza estranea, può verificarsi un'allergia. Ci sono molti tipi diversi di allergie che causano una varietà di sintomi. Una risposta immunitaria costante agli allergeni può causare affaticamento fino all'esaurimento.
Circa il 20% delle persone con allergie ha problemi di sonno e sperimenta affaticamento. Le allergie possono derivare da fattori ereditari o dall'ambiente. Stile di vita, emozioni e dieta possono anche giocare un ruolo nelle allergie. Quasi tutto ciò che viene mangiato, toccato o respirato può essere un allergene. Il sistema immunitario reagisce per proteggere il corpo quando interpreta una sostanza come ostile. Se una sostanza è riconosciuta come allergene, vengono rilasciate sostanze chimiche che innescano i sintomi. È importante trovare la causa di una reazione allergica per eliminare un'allergia.
I sintomi delle allergie possono variare da lievi a gravi. Cose diverse colpiscono le persone quotidianamente e possono causare sintomi come eruzioni cutanee, starnuti, occhi lacrimanti e prurito in tutto il corpo. Sintomi pericolosi includono gonfiore che interferisce con la respirazione o la deglutizione, forte dolore allo stomaco, vertigini, vomito e diarrea. Ci sono anche allergie nascoste come conservanti alimentari e agenti aromatizzanti che possono causare sintomi tre giorni dopo l'esposizione a un allergene. Le allergie nascoste colpiscono tutti in modo diverso, quindi non tutti i sintomi saranno uguali. Molti sintomi allergici causano affaticamento e possono imitare l'influenza.
Ci sono quattro gruppi specifici di allergie. Il Tipo 1 è chiamato allergie a reazione immediata o anafilattica. Questo tipo include la reazione anafilattica e deriva da allergie alle api, farmaci e certi alimenti. I sintomi possono essere lievi ma possono anche essere abbastanza gravi da causare shock anafilattico, una reazione allergica improvvisa e pericolosa per la vita. Un altro gruppo di allergie di Tipo 1 include il raffreddore da fieno e certe allergie alimentari. Il Tipo 2 si riferisce alle allergie citotossiche e ha una reazione di distruzione cellulare. Il citotossico è un allergene farmacologico che si lega a una membrana cellulare e distrugge le cellule del corpo quando interagisce con certi anticorpi. Il Tipo 3 coinvolge qualcosa di estraneo nel sangue, come i farmaci. Il Tipo 4 è simile al Tipo 2 ma ha una reazione ritardata. Ha una risposta mediata dalle cellule invece che dagli anticorpi. Questa è una risposta immunitaria causata dalle cellule T (globuli bianchi) che attaccano antigeni sconosciuti.
Molte persone hanno reazioni negative o allergiche a diversi alimenti. Cose nell'ambiente possono causare allergie e risultare in grave bassa energia e affaticamento. Sostanze chimiche da detergenti, detersivi per bucato, biancheria da letto e muffe possono evocare una reazione allergica, così come grandi quantità di metalli tossici come piombo e mercurio. Sensibilità chimiche a fumi tossici, profumi, vernici, moquette nuova e deodoranti per ambienti possono risultare in reazioni allergiche. Spore di muffa, acari della polvere e forfora di animali sono altri colpevoli, e alcune allergie possono persino derivare da stress emotivo.
I seguenti sono solo alcuni dei modi per trattare le allergie. Passare a una dieta a basso contenuto allergenico è un modo per trattare i sintomi di allergia alimentare. C'è anche una dieta di eliminazione; un certo cibo viene evitato per diverse settimane, poi mangiato in grandi quantità per vedere se c'è una reazione. Le finestre dovrebbero essere tenute chiuse per evitare allergie al polline. Qualsiasi area della casa dove cresce la muffa dovrebbe essere pulita spesso con qualcosa specificamente destinato a sbarazzarsi della muffa. Gli animali domestici dovrebbero essere lavati regolarmente per combattere le allergie alla forfora. Un altro modo per trattare le allergie è l'immunoterapia allergenica, che sono iniezioni per la desensibilizzazione.
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