Salute e malattia
Più di 50 milioni di persone negli Stati Uniti hanno allergie, secondo l'Asthma and Allergy Foundation of America. Una reazione allergica si verifica quando il tuo sistema immunitario risponde negativamente a sostanze ambientali, come polline, veleno d'ape o forfora di animali, secondo la Mayo Clinic. Alcuni farmaci e rimedi naturali forniscono modi efficaci per combattere le allergie e alleviare la maggior parte dei sintomi.
Combatti le allergie. Usa un antistaminico per combattere le allergie. Prendi difenidramina al bisogno per problemi occasionali. Usa un antistaminico 24 ore come loratadina o cetirizina per allergie stagionali persistenti. Parla col medico per un antistaminico più forte su prescrizione se i prodotti da banco si rivelano inefficaci. Parla col medico della possibilità di iniezioni antiallergiche.
Prendi vitamina C, un antistaminico naturale, quotidianamente, insieme ad altri farmaci come antistaminici e decongestionanti. Dividi la dose di vitamina C in tre segmenti. Prendi il trattamento al mattino, dopo pranzo e a cena per mantenere i livelli corretti durante il giorno. Aumenta il dosaggio a quattro volte al giorno se le allergie peggiorano. Consulta un medico sul dosaggio appropriato per te.
Compra uno spray salino in farmacia o supermercato. Usalo in combinazione con altri approcci. Usa lo spray salino quotidianamente per mantenere l'umidità corretta nella cavità sinusale. Spruzza due volte in ogni narice. Tieni una narice chiusa mentre spruzzi nell'altra, e fai lo stesso per l'altra. Mentre spruzzi, inspira rapidamente e profondamente attraverso la narice aperta così la soluzione raggiunge in profondità la cavità sinusale. Ripeti sull'altra narice. Spruzza 3-4 volte al giorno o quanto necessario. Non c'è limite a quanto spesso puoi usarlo.
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