Gestire il Dolore alle Gambe Durante la Sindrome Premestruale

La sindrome premestruale si pensa solitamente comprenda mal di testa, affaticamento, gonfiore e, notoriamente, crampi. Tuttavia, alcune donne possono anche sperimentare crampi alle gambe, intorpidimento e dolore.

Significato

Per chi non l'ha provato, il dolore alle gambe può sembrare un inconveniente minore. Tuttavia, il dolore e il disagio dal dolore premestruale alle gambe possono essere debilitanti. Rende difficile stare seduti per lunghi periodi e dormire tutta la notte. I sintomi possono arrivare al punto di interferire con la tua capacità di concentrarti su lavoro, famiglia e amici.

Cosa lo Causa?

A seconda della gravità dei sintomi, potrebbe essere una di diverse cose.

L'endometriosi sciatica è rara, ma implica l'endometriosi (tessuto uterino che cresce fuori dal suo ambiente naturale e su altri organi interni) che si attacca al nervo sciatico, causando dolore che irradia dall'osso dell'anca lungo le gambe, specificamente poco prima e durante il ciclo mestruale di una donna.

Secondo seekwellness.com, il dolore alle gambe che "irradia dall'inguine" può essere un sintomo del Dolore Pelvico Cronico nelle donne.

Una carenza di potassio può anche causare crampi e dolore agli arti inferiori, che si sentiranno probabilmente continuamente ma potrebbero sembrare più intensi durante la mestruazione.

Cosa Puoi Fare

Prova ad aggiungere potassio aggiuntivo, naturalmente sotto forma di cibo, alla tua dieta. Se questo non aiuta, il tuo medico può fare un test per controllare i tuoi livelli di potassio e può prescrivere, se necessario, integratori di potassio o suggerire quelli disponibili senza ricetta. Dovresti sempre consultare il tuo medico prima di assumere qualsiasi terapia omeopatica o supplementare.

Considerazioni

Le donne che hanno cicli dolorosi (crampi, sanguinamento abbondante, ecc.) hanno molta più probabilità di sviluppare endometriosi sciatica rispetto a quelle senza. Se c'è una storia della malattia in famiglia, potresti voler saltare il potassio e discutere i tuoi sintomi con il tuo ginecologo. Una laparoscopia minore e non invasiva può essere eseguita per confermare una diagnosi di endometriosi.

Avvertenze

Questo articolo non intende trattare o diagnosticare alcuna condizione medica. Il dolore alle gambe può segnalare problemi più seri, inclusi problemi cardiaci. Se ti senti senza fiato, debole, stordita o svieni, contatta immediatamente i servizi di emergenza.