Salute e malattia

Posizione |  | Salute e Malattia >  | Patologie e trattamenti | Ossa, articolazioni e muscoli

Azione Muscoli Ischiocrurali e Quadricipite: Guida Anatomia Funzionale

Questi gruppi muscolari coscia opposti coordinano movimento ginocchio e anca.

Ischiocrurali (Coscia Posteriore)

  • Muscoli: Bicipite femorale (capo lungo/breve), semitendinoso, semimembranoso.
  • Azioni primarie: Flessione ginocchio, estensione anca.
  • Secondarie: Rotazione mediale (semimembranoso/semitendinoso), rotazione laterale (bicipite femorale) ginocchio flesso; stabilizzazione pelvica.

Quadricipite (Coscia Anteriore)

  • Muscoli: Retto femorale, vasto laterale, mediale, intermedio.
  • Azione primaria: Estensione ginocchio (tutti quattro).
  • Secondaria: Flessione anca (solo retto femorale – attraversa anca).
  • Stabilizzazione rotula: VMO (vasto mediale obliquo) controbilancia trazione laterale.

Integrazione Funzionale

  • Cammino: Ischiocrurali decelerano estensione ginocchio terminale swing; quadricipiti assorbono carico stance.
  • Salto/sprint: Estensione anca esplosiva (ischiocrurali/glutei) + estensione ginocchio (quadricipiti).
  • Protezione LCA: Co-contrazione ischiocrurali riduce traduzione tibiale anteriore.

Rilevanza Clinica

  • Stiramento ischiocrurali: Comune in sprint (sovraccarico eccentrico terminale swing).
  • Debolezza quadricipite: Post-chirurgia ginocchio, dolore femoro-rotuleo.
  • Squilibrio (rapporto H:Q <0,6) aumenta rischio infortunio.

Precedente: Prossimo: