Salute e malattia
Molte donne sopportano vari disturbi, come mani intorpidite, durante la gravidanza. Di solito, l'intorpidimento è causato dalla sindrome del tunnel carpale. Di seguito sono riportate maggiori informazioni sulla sindrome del tunnel carpale e alcune soluzioni per trovare sollievo da essa.
Sfortunatamente, alcune donne sopportano mani intorpidite durante la loro gravidanza, che è molto probabilmente causata dalla sindrome del tunnel carpale. Mentre il tunnel carpale è comunemente associato a movimenti ripetitivi sul lavoro, è spesso un effetto collaterale durante la gravidanza.
I sintomi possono includere intorpidimento, formicolio o dolore nelle mani, dita, polso o braccio. La condizione di solito colpisce entrambe le mani e diventa più prevalente durante la seconda metà della gravidanza a causa della ritenzione idrica.
Il gonfiore e la ritenzione idrica che sono comuni durante la gravidanza possono aumentare nel stretto canale del tunnel carpale, che comprime il nervo che ci passa attraverso.
Per alleviare il dolore, cerca di ridurre i movimenti ripetitivi delle mani se possibile. Se lavori al computer, assicurati che i tuoi polsi non siano puntati verso il basso.
Appoggiare le mani sui cuscini mentre dormi toglierà un po' di pressione. Lo yoga può aiutare ad aumentare la forza delle tue mani.
Consulta il tuo medico prima di prendere qualsiasi farmaco e se non riesci a trovare sollievo. Fortunatamente, c'è una buona probabilità che la tua sindrome del tunnel carpale si risolva da sola poco dopo il parto.
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