Salute e malattia
Una diagnosi di scoliosi, una curvatura laterale della colonna vertebrale, non viene solitamente accompagnata da un elenco ufficiale di "cose da non fare". Tuttavia, esistono alcune attività che potrebbero aggravare i sintomi o persino peggiorare la curva stessa. È fondamentale capire che ogni paziente è diverso e che la gestione deve essere personalizzata.
La gravità e la rotazione della curva spinale hanno l'impatto maggiore sulla capacità di un paziente di partecipare a determinate attività. Altre variabili includono la tolleranza al dolore, la determinazione e, in una certa misura, la fortuna.
Rafforzare i muscoli del core è sempre benefico. Gli sport organizzati e di contatto, d'altra parte, possono risultare dolorosi e causare difficoltà respiratorie nei pazienti con scoliosi.
Qualsiasi attività che richieda una buona capacità polmonare diventa sempre più difficile man mano che la curva progredisce, poiché la rotazione della colonna deforma la gabbia toracica. Un polmone può essere compresso, riducendo la funzionalità respiratoria.
A causa dell'asimmetria corporea, gli sport di contatto possono causare dolore e lesioni anche da impatti apparentemente banali. Maggiore è la curva, più probabile è che il contatto avvenga con angoli anomali.
Una persona con scoliosi compie inconsciamente un costante atto di equilibrio semplicemente per camminare o piegarsi. I pazienti con curve severe si affaticano facilmente perché richiede molto sforzo affrontare la giornata.
Alcune fasi della vita e condizioni possono favorire l'aumento della curva, specialmente nelle donne. La gravidanza o un normale aumento di peso possono peggiorare la curvatura a causa del carico extra sulla colonna. Allo stesso modo, l'osteoporosi può far progredire la curva indebolendo la struttura vertebrale.
Ossa, articolazioni e muscoli