Comprendere e Trattare la Spalla Congelata: Opzioni e Sollievo

La spalla congelata (capsulite adesiva) causa dolore, rigidità e perdita di movimento nell'articolazione gleno-omerale. Insorge spesso dopo trauma alla spalla o chirurgia. Se hai questi sintomi, consulta un medico per discutere le opzioni.

Farmaci

• Primo trattamento: ridurre dolore. FANS (ibuprofene, naprossene) alleviano gonfiore articolare. Per dolore severo, medico prescrive antidolorifici. Assumi farmaci regolarmente per efficacia, non solo quando fa male. Non prendere FANS se asma, ipertensione, problemi renali o cardiaci.

Infiltrzioni

• Infiltrazioni corticosteroidi alleviano dolore severo da spalla congelata. Riducono dolore per settimane e anche gonfiore. Trattamento a breve termine; uso prolungato danneggia l'articolazione.

Fisioterapia

• Mantieni spalla congelata più mobile possibile con esercizi a casa o in fisioterapia. Il terapista può usare: impacchi caldi/freddi, massaggio, stimolazione elettrica transcutanea (TENS). Unità TENS: piccoli pad sulla spalla, impulsi elettrici intorpidiscono terminazioni nervose e alleviano dolore.

Chirurgia

• Spalla congelata resistente a farmaci, infiltrazioni e fisioterapia può richiedere chirurgia. Tessuto cicatriziale nell'articolazione va rimosso con artroscopia. L'accumulo può essere rotto con manipolazione sotto anestesia generale. Spesso artroscopia e manipolazione insieme per migliori risultati. Dopo, fisioterapia entro 1-2 giorni.