Salute e malattia

Tendinosi: Comprendere Cause, Sintomi e Sollievo

Il tendine è un tessuto fibroso connesso all'osso e al muscolo, che controlla il movimento permettendo ai muscoli di tirare sulle ossa. La tendinosi è una condizione che si verifica dopo che un'articolazione non è più infiammata da tendinite ma inizia a rompere il collagene. Ci sono molti tipi di tendinosi che si verificano in posti come polso, Achille, rotula e cuffia dei rotatori. Fortunatamente, ci sono alcune cure per alleviare il dolore e farti tornare a goderti la vita.

Differenza tra Tendinosi e Tendinite

  • L'infiammazione è la risposta del corpo alla guarigione delle micro-lacerazioni nei tendini. Portando sangue all'area e causando gonfiore nel tendine, nuove cellule iniziano a formarsi. Senza l'infiammazione o con infiammazione di basso grado, il corpo inizia a rompere il collagene nei tendini a un ritmo più veloce di quanto possa guarire. Per trattare la tendinosi, devi trattare questa rottura del collagene, piuttosto che l'infiammazione come faresti nella tendinite.

Proloterapia

  • La terapia proliferativa è una procedura ortopedica che irrita i tendini in modo che il sangue fluisca all'area e inizi un processo di guarigione naturale. Un agente anestetizzante e infiammatorio come destrosio o fenolo è iniettato nel tendine. Il corpo risponde creando nuovi vasi sanguigni che rafforzano il tendine. I tessuti dopo questo tipo di terapia hanno mostrato di essere più forti dei tessuti originali. Secondo l'Healthy Back Institute, alcuni risultati hanno mostrato che i tendini diventano il 40% più forti da questo tipo di trattamento. I pazienti sono solitamente sottoposti a diverse di queste iniezioni prima di vedere miglioramento.

Fisioterapia

  • La fisioterapia può rafforzare i muscoli intorno all'articolazione, rendendo il tendine più stabile. Trova un fisioterapista che sia ben istruito sulla tendinosi. Un medico ortopedico dovrebbe essere in grado di rimandarti a uno. L'American Physical Therapy Association è un'altra fonte per trovare un fisioterapista che possa ideare una routine di esercizi giusta per te.

Chirurgia

  • Ci sono diverse operazioni distinte per la tendinosi. Una include tagliare nella guaina esterna del tendine e fare incisioni longitudinali nel tendine. Creando un'incisione, danneggi il tendine in un modo che promuoverà la guarigione naturale. Un'altra richiede di rimuovere porzioni del tendine e ricostruire un nuovo tendine usando altri tendini nel corpo. Alcuni medici eseguono debridement tendineo. Questa è una procedura dove il medico taglia fuori solo i tendini danneggiati. A seconda della procedura, molti interventi possono essere eseguiti in regime ambulatoriale.