Salute e malattia
La sindrome da impingement della spalla è una delle cause più comuni di dolore alla spalla per gli adulti. È comune negli atleti e negli adulti di mezza età e anziani. Atleti che sollevano frequentemente le braccia sopra la testa in sport come nuoto, tennis e baseball spesso sperimentano questa sindrome. Lavoratori edili e pittori sono anche vulnerabili all'impingement della spalla. Il dolore può svilupparsi da trauma o anche senza causa apparente.
La sindrome da impingement della spalla colpisce la cuffia dei rotatori, che è un gruppo di muscoli e tendini che assicurano il braccio all'articolazione della spalla. La cuffia dei rotatori permette alla spalla di ruotare. Questa condizione spesso si verifica insieme a borsite o tendinite.
I sintomi includono dolore che si verifica dalla parte superiore della spalla al gomito, e i muscoli della spalla possono diventare deboli. Può esserci gonfiore e tenerezza nella parte anteriore della spalla. Puoi avere difficoltà a raggiungere dietro la schiena, e puoi sperimentare dolore intenso quando raggiungi sopra la testa. Il dolore può riacutizzarsi durante il sonno a causa della pressione sui muscoli della spalla. Senza trattamento, il dolore può peggiorare.
Il tuo medico rivedrà la tua storia clinica e si concentrerà sulle attività in cui usi la spalla. Palperà l'area per trovare l'esatta posizione del dolore. Sarà fatta una radiografia per escludere artrite. Test aggiuntivi possono essere ordinati, come una risonanza magnetica, che può mostrare fluido nella borsa o lacerazioni nella cuffia dei rotatori. Un test di impingement implica l'iniezione di un anestetico nella borsa e può confermare la diagnosi di sindrome da impingement della spalla.
La maggior parte delle persone che hanno la sindrome da impingement della spalla possono essere trattate con successo con farmaci, stretching ed evitando temporaneamente movimenti sopra la testa. Il trattamento inizia con riposo e impacchi di ghiaccio sulla spalla infortunata. Farmaci antinfiammatori come aspirina, ibuprofene o naprossene possono fornire un certo sollievo, ma potrebbero dover essere usati costantemente fino a 8 settimane per essere efficaci. Il tuo medico può raccomandare esercizi di stretching e rinforzo. Iniezioni di corticosteroidi possono ridurre l'infiammazione, o la fisioterapia può essere raccomandata. Se c'è debolezza significativa, il tuo medico può ordinare una risonanza magnetica o altri test per escludere una lacerazione della cuffia dei rotatori.
Se ti è stata diagnosticata la sindrome da impingement della spalla, evita movimenti ripetitivi con la spalla infortunata, come pitturare, rastrellare e aspirare. Evita di sollevare oggetti pesanti che aumentano il tuo dolore. Può richiedere da 2 a 4 mesi per ottenere un sollievo completo dal dolore.
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