Fisioterapia per Fratture del Piede e Metatarsali: Recupero e Riabilitazione

Esercizi di Terapia Iniziale

Secondo PhysioRoom.com, le fratture metatarsali tipicamente risultano da trauma diretto, forze rotazionali eccessive o sovraccarico. Come risultato, gli esercizi di terapia iniziale dovranno concentrarsi su poco o nessun carico sull'arto colpito mentre le ossa continuano a calcificare e guarire correttamente. I terapisti introdurranno terapia manuale attorno alla caviglia e plantare (lato inferiore) del piede per minimizzare infiammazione e dolore promuovendo anche aumento della mobilità all'interno delle più piccole articolazioni metatarsali e tarsali. Data l'anatomia complessa e il movimento dentro il piede durante la normale camminata, mantenere la corretta lassità dentro il piede stesso è critico per la corretta funzionalità dell'arto. La terapia del ghiaccio tramite l'uso di un cryo cuff o air cast sarà anche tipicamente amministrata all'inizio del trattamento.

Esercizi di Terapia Intermedia

I piani di trattamento per fratture metatarsali possono differire grandemente a seconda della gravità e area della frattura e dovranno essere adattati per servire meglio il paziente nelle fasi intermedie. Secondo FootPhysicians.com, esercizi di stretching e rafforzamento possono continuare sei-otto settimane nella terapia, concentrandosi di nuovo principalmente sulla promozione di flessione ed estensione dentro la caviglia. I terapisti introdurranno normalmente esercizi con carico aumentato, ma i pazienti saranno ancora tenuti a camminare con l'assistenza di uno stivale flessibile o air cast per minimizzare il rischio di ulteriore lesione ossea.

Fine Terapia e Dimissione

Al momento della dimissione dalla terapia, i pazienti dovrebbero tipicamente avere pieno uso del piede colpito ed essere in grado di camminare completamente senza assistenza per periodi estesi. Tuttavia, i pazienti possono ancora essere incapaci di partecipare a esercizi di corsa al momento della dimissione. Quindi, il fisioterapista prescriverà un programma di esercizi domiciliari per promuovere ulteriormente l'aumento di forza dentro i muscoli circostanti della gamba vitali per la stabilizzazione del piede durante la cadenza completa di corsa. I pazienti possono anche richiedere radiografie di follow-up per monitorare il livello di riparazione ossea dentro il metatarso a discrezione del chirurgo ortopedico o terapista.