Salute e malattia
Tre ossa lunghe si incontrano al gomito a metà braccio. Il gomito funge da cerniera, per così dire, permettendo all'avambraccio di ruotare. Muove l'avambraccio avanti e indietro come una cerniera muove una porta. Quando la "cerniera" è difettosa, si verificano dolore e disagio al gomito — significando una lesione minore o più seria.
L'epicondilite laterale è comunemente nota come gomito del tennista. L'epicondilo laterale si trova sulla parte ossea esterna del gomito. I muscoli dell'avambraccio sono attaccati da grandi tendini. Questi grandi tendini si lesionano solitamente per movimenti ripetuti dell'avambraccio. Movimenti che contribuiscono: uso di cacciavite manuale, lavaggio finestre, rovescio nel tennis.
Questa lesione infiamma i tendini, causando dolore all'esterno del gomito. Con l'infiammazione, può causare gonfiore e sensazione di calore, ma la tenerezza è sempre presente. Con il gomito del tennista, il range of motion completo non è inibito e i sintomi appaiono solitamente a fine giornata. Troppa torsione o attività del gomito aumenta il dolore.
Le radiografie del gomito del tennista appaiono normali, ma possono mostrare depositi di calcio sui grandi tendini. Si tratta con borse del ghiaccio e farmaci antinfiammatori.
L'epicondilite mediale è comunemente nota come gomito del golfista. Nel gomito del golfista, l'infiammazione si presenta dove i tendini dell'avambraccio si attaccano alla parte ossea interna del gomito. I tendini si stirano solitamente con lo swing del golf, ma altri movimenti del gomito possono anche stirarli e causare lesioni.
Il dolore si presenta come dolore locale e tenerezza che copre il gomito interno. Poiché l'articolazione interna non è sollecitata, il range of motion non è interessato. Come nel gomito del tennista, più sforzo e torsione si mettono sul gomito del golfista, più il dolore è severo.
La radiografia del gomito del golfista mostrerà un accumulo di calcio nel tempo. Si tratta solitamente con borse del ghiaccio e FANS inclusi naprossene e ibuprofene. Se severo, si possono considerare iniezioni di cortisone. Esercizi di riabilitazione per casi gravi.
Le distorsioni al gomito derivano da stiramento o rottura di uno o più legamenti. Avviene quando il gomito è iperesteso o bloccato. Il dolore dipende da quanti legamenti sono danneggiati. Può derivare da gonfiore e indolenzimento isolati, o limitato range of motion per la gravità.
Si trattano riposando il gomito, applicando ghiaccio, mettendo il gomito in una borsa a tracolla, o farmaci antinfiammatori.
Ossa, articolazioni e muscoli