Salute e malattia

Tipi di quadricipite Ace Bende

Quando si ferire o tirare i quadricipiti , si consiglia di utilizzare un bendaggio asso per il supporto. Ci sono una varietà di tipi di bendaggio da considerare , comprese le bretelle ginocchio , bende elastiche e bende adesive . La maggior parte di queste bende al dettaglio per $ 5 a $ 30 e sono disponibili in farmacia . Elastico con clip

bende elastiche in genere sono in un colore neutro come il beige, ma a volte è possibile trovare colori come il viola o blu . Questi bendaggi sono progettati per avvolgere gli arti per fornire supporto . In genere , si vuole avvolgere una benda intorno alla zona due a quattro volte prima di fissare il bendaggio con le clip metalliche inclusi . Queste bende di solito richiedono forbici per tagliare e possono essere riutilizzati .

Antimicrobici

bende antimicrobici sono disponibili in una varietà di larghezze e dimensioni e spesso utilizzano chiusure in velcro . Queste bende forniscono una maggiore protezione contro le infezioni e tendono ad essere più resistente di altri bende elastiche .

Autoadesive

bende autoadesive sono tipicamente elastico e lavorare tanto come bende con clip . L' unica differenza è che queste bende attaccano a se stessi . Anche se questo fornisce più supporto e significa che non ha a che fare con clips o velcro , potrebbe non essere in grado di riutilizzare bende autoadesive . Si può avere un tempo più difficile l'applicazione di queste bende , perché è molto più difficile da scartare e Rewrap una benda che si attacca a se stesso .
Ginocchio Bretelle

Ginocchiere fornire sostegno supplementare per i muscoli delle gambe e dei tendini che collegano i quadricipiti alle ginocchia . Questi apparecchi sono riutilizzabili , taglia unica , e lavorano per ridurre il ginocchio e dolore muscolare . Tipicamente , ginocchiere sono disponibili sia in colori naturali o in nero. Possono essere indossati sotto i vestiti , ma non si adatta sotto i vestiti stretti come jeans skinny.