Salute e malattia

DOC: Diagnosi, Sintomi e Trattamento

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è ufficialmente classificato come disturbo d'ansia. Tra i più severi e invalidanti di questa categoria, può ridurre drasticamente la qualità di vita. Pur essendo altamente trattabile, molti soffrono in silenzio per vergogna dei sintomi. Sapere come diagnosticarlo è il primo passo per convincere qualcuno a farsi aiutare.

Diagnosticare il DOC

1. Valutazione Professionale

Prenota da psicologo o psichiatra. Solo un professionista qualificato può valutare adeguatamente i sintomi per una diagnosi definitiva.

2. Riconoscere i Veri Pensieri Ossessivi

Tutti possono ossessionarsi occasionalmente. Ma diventano clinicamente nevrotici quando: ripetitivi per lungo periodo, indesiderati, generano molta ansia.

3. Identificare le Compulsioni

Cerca comportamenti fisici eseguiti per alleviare l'ansia ossessiva. Es.: pensiero ricorrente di disgrazia a un caro → toccare il frigo 4 volte per "proteggerlo". Questo è una compulsione, sintomo cardine del DOC.

4. Tempo Speso nelle Compulsioni

Se un'ora o più al giorno è spesa in compulsioni, è forte indicatore di DOC.

5. Consapevolezza dell'Irrazionalità

Quasi tutti i pazienti DOC sanno che ossessioni e compulsioni sono prodotti della loro mente, privi di base reale. Ma non si sentono capaci di fermarle da soli.