Salute e malattia
John Henry è un eroe popolare, non una persona storica. Emergente dalla tradizione orale afroamericana — ballate, canti lavoro, storie — celebrando forza e resistenza lavoratori ferroviari neri fine 19° secolo.
Secondo la storia, John Henry era un "uomo che batteva l'acciaio" che piantava perforatori in roccia per fare tunnel ferrovia. Gareggiò contro perforatrice a vapore e vinse — ma morì per sfinimento, martello in mano. La gara simboleggia lavoro umano vs meccanizzazione industriale.
Essendo mitico, John Henry non ha altezza, peso, misure corporee fattuali. Rappresentazioni artistiche variano ampiamente — muscoloso, larger-than-life, eroico.
La leggenda dura perché parla temi universali: valore umano vs efficienza macchina, costo progresso, potere memoria collettiva.
Stiramento muscolare