Sollievo Naturale per Spasmi Muscolari: Il Metodo della Senape

Gli spasmi muscolari vi colpiscono all'improvviso. Quando accade, serve qualcosa che li fermi ancora più velocemente. Ho trovato un metodo naturale, provato, che probabilmente non avete mai sentito.

Occorrente

• Senape (in bustine monodose)
• Acqua

Istruzioni

1. Portate bustine di senape quando programmate esercizio.

2. Se sentite arrivare uno spasmo/crampo, aprite una bustina e bevetevela! Mandate giù con acqua.

3. Ripetete ogni 2 minuti finché lo spasmo/crampo non passa.