Salute e malattia
Le crisi epilettiche sono una malattia sporadica. Non sai mai quando ne avrai una, né quanto ci vorrà per riprendersi. Andare all'università può essere molto impegnativo. Ecco passi per la vostra strada verso il successo!
Informate famiglia, amici, insegnanti, colleghi sulla vostra condizione. Educateli su procedure mediche d'emergenza per crisi. Fate sapere ai coinquilini quali farmaci prendete, dosaggio e dove sono conservati. In emergenza, chi vi sta intorno potrà assistervi meglio con conoscenze base.
Scegliete un'università con Centro Servizi per Studenti Disabili. Fornirà tutto il necessario per laurearvi. Studenti con epilessia ricevono fondi per tasse, alloggio, libri. Per ottenere benefici, chiedete al centro fondi da VOC REHAB (riabilitazione professionale).
Evitate cause di stress. Frequentate persone positive, mantenete relazioni sane. Frequentare compagnie sbagliate porta stress e innesca crisi.
Dormite adeguatamente, è cruciale. Molti epilettici hanno crisi se non riposano abbastanza. Non procrastinate studio e non sovraccaricatevi di corsi. Prendete solo ciò che gestite con la vostra condizione.
Dieta sana ed equilibrata, niente alcol. L'alcol innesca crisi.
Prendete i farmaci, è vitale. Se vi danno sonnolenza, bevete caffeina per energia. Se vi tengono svegli, non prendeteli vicino all'ora di dormire. Non volete stare svegli tutta la notte.
Malattie neurologiche