Gestire l'Agitazione nel Morbo di Parkinson: Guida per Caregiver
Caratterizzata da tremori fisici, la malattia di Parkinson può causare anche emozioni instabili. I malati devono affrontare non solo lo stress di una malattia cronica ma anche le limitazioni fisiche. Anche attività quotidiane come mangiare e vestirsi possono diventare abbastanza difficili da causare agitazione e ansia, quindi è particolarmente utile per i caregiver capire come aiutarli ad affrontare. Secondo il Cedars-Sinai Medical Center, malattia cronica e stress vanno di pari passo, ma i caregiver possono usare alcune tecniche per supportare e incoraggiare i pazienti.
Istruzioni
- Capite che la diagnosi stessa può causare un difficile mix di emozioni. Poiché la diagnosi può richiedere molto tempo, i pazienti possono provare anche sollievo nel sapere finalmente la causa dei sintomi, ma shock e paura sono reazioni comuni. Realizzate che la depressione è sperimentata da circa metà dei pazienti con Parkinson, secondo Cedars-Sinai. I farmaci per la malattia possono anche contribuire a sentimenti depressivi.
- Coltivate un atteggiamento positivo e speranzoso. È un approccio utile sia per il caregiver che per il paziente. È importante definire la persona in modi che non includano la malattia. Cercate cose per cui essere grati in altri aspetti della vita del paziente e aiutatelo a stare lontano dall'autocritica.
- Mostrate al paziente quanto è apprezzato. Includetelo in conversazioni e attività come giocare a carte o ascoltare musica. Secondo il Center for Neurologic Study (CNS), è anche importante consultare regolarmente il paziente su questioni familiari per instillare un senso di dignità.
- Accettate i tremori del Parkinson senza imbarazzo. Gli esperti del CNS raccomandano di incoraggiare il paziente a considerarli come un tratto inevitabile e comune, come la calvizie.
- Incoraggiate l'esercizio. Secondo Cedars-Sinai, l'esercizio aiuta ad alleviare i sintomi del Parkinson, aumenta la mobilità e migliora la capacità di godersi la vita. Solleva anche l'umore. Yoga e tai chi sono raccomandati per ridurre lo stress e rendere il paziente più flessibile.
- Trovate una rete di supporto. Incontrare altri caregiver e pazienti può essere edificante e utile. Cercate un gruppo di supporto per il Parkinson nella vostra comunità.