Esercizi di Rotazione Esterna dell'Anca per Paralisi Cerebrale: Guida di Fisioterapia
La paralisi cerebrale (PC) affligge molti americani — fino a due bambini su 1.000 nati negli USA ogni anno avranno PC. Tra il 75 e l'80% delle persone con PC ha il tipo spastico, che causa spasmi muscolari incontrollabili. Questi spasmi possono essere molto dolorosi e causare grave rigidità e limitata gamma di movimento. I medici prescrivono farmaci per controllare gli spasmi, e i fisioterapisti usano esercizi di stretching per migliorare la gamma di movimento nelle persone con PC spastico. L'anca è un'area su cui i fisioterapisti si concentrano con esercizi di stretching.
Cosa Serve
Istruzioni
- Fate sdraiare la persona supina sul letto.
- Aiutate la persona a posizionare la gamba in modo che la coscia sia perpendicolare al letto e il ginocchio piegato a 90 gradi; lo stinco dovrebbe essere parallelo al letto. Lasciate l'altra gamba distesa sul letto.
- Afferrate il ginocchio. Spostate lentamente e delicatamente la parte superiore della coscia verso la pancia finché non va liberamente.
- Spostate delicatamente l'esterno della coscia verso il letto finché la coscia forma un angolo di circa 45-60 gradi con il letto.
- Riportate la gamba alla posizione originale, poi raddrizzatela lentamente e abbassatela sul letto.
- Ripetete con l'altra gamba.