Salute e malattia
L'emicrania è un mal di testa intenso che può includere nausea, vomito, fotofobia o fonofobia. In alcuni casi, è preceduta da disturbi visivi. Quando accade, il paziente è avvertito dell'insorgenza e dovrebbe iniziare subito il trattamento. Se si usano farmaci, dosare al primo segno di dolore tratta più efficacemente. Per chi soffre di emicrania cronica, avere farmaci a portata di mano è essenziale.
Cercate rimedi OTC. Chi soffre di emicranie occasionali trova sollievo con farmaci OTC: aspirina, FANS come ibuprofene. Diversi OTC sono formulati specificamente per emicrania e contengono caffeina. Secondo la Mayo Clinic, piccole quantità di caffeina potenziano l'effetto analgesico di paracetamolo e aspirina.
Chiedete al medico dei triptani. Se gli OTC non funzionano, i triptani possono offrire sollievo. Farmaci da prescrizione popolari per emicrania. Agiscono costringendo i vasi sanguigni infiammati che causano dolore e correggendo squilibri serotoninergici. Oltre al dolore, alleviano sintomi associati: nausea, fotofobia. Secondo Consumer Reports, i triptani alleviano il dolore in ~2 ore nel 60% degli utenti. Marche: Imitrex, Relpax, Amerge.
Provate farmaci preventivi. Se avete emicranie debilitanti frequenti e usate spesso farmaci acuti, potreste essere candidati a preventivi. Assunti quotidianamente, prevengono l'emicrania e alleviano i cronici da molti episodi routinari. Anticonvulsivanti, antidepressivi, farmaci cardiovascolari possono prevenire l'emicrania.
Combinate trattamenti per migliore gestione. Spesso servono più approcci. Poiché i preventivi non bloccano tutti gli attacchi, un farmaco per il dolore può combinarsi con essi. Possono essere triptani o OTC. Parlate col medico o farmacista per verificare sicurezza delle combinazioni.
Applicate impacco caldo o freddo alla testa per alleviare il dolore intorpidendo con ghiaccio o rilassando tensione con calore. Termofori e bagni caldi danno conforto. Alternativa: massoterapia, massaggiando cuoio capelluto e collo, premendo le tempie.
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