Salute e malattia
L'herpes labiale, chiamato anche "febbre delle labbra", è causato dalla stessa famiglia virale dell'herpes genitale, ma da un ceppo diverso. In età adulta, il 30-90% delle persone porta l'infezione da herpes simplex virus tipo 1 (HSV-1). Esistono farmaci da banco e su prescrizione, approcci nutrizionali e rimedi casalinghi.
L'herpes labiale è causato da HSV-1, mentre HSV-2 causa solitamente l'herpes genitale. Entrambi i tipi possono creare lesioni facciali o genitali, secondo Mayo Clinic. I sintomi compaiono 3-10 giorni dopo l'esposizione e durano fino a 3 settimane. Dopo il primo episodio, il virus rimane dormiente nel corpo finché non viene riattivato da: raffreddore o altra infezione virale, esposizione a sole/vento, febbre, stress, mestruazioni, alti livelli di arginina, sistema immunitario depresso. Le lesioni sono molto contagiose: evita contatti quando attive. All'inizio puoi sentire formicolio o prurito nella zona. Poi gonfiore, arrossamento, vescicole e crosta dura. Compaiono più comunemente sulle labbra ma talvolta su narici, mento, dita o dentro la bocca.
Secondo "The Doctors Book of Home Remedies", vari rimedi aiutano a guarire l'herpes labiale. Prima, mantieni la zona pulita e asciutta eccetto per applicare vaselina per proteggerla. Usa un bastoncino di cotone fresco ogni volta. Cambia lo spazzolino, in cui il virus può sopravvivere giorni, reinfettandoti dopo che la lesione attuale guarisce. Una soluzione di zinco a base d'acqua applicata all'inizio del formicolio può accorciare la durata. Il gluconato di zinco, in negozi di alimenti naturali, impedisce al virus di ottenere il DNA per replicarsi. Applica ghiaccio quando senti una lesione in arrivo, per ridurre l'infiammazione. Fai attenzione a cosa accade nella tua vita prima di un episodio. Alti livelli di stress influenzano il sistema immunitario. Usa esercizi di rilassamento e visualizzazione per destressarti. Consulta il medico prima di usare rimedi casalinghi.
Trattamenti topici che possono dare sollievo: lidocaina e benzocaina. Farmaci antivirali orali, che possono accorciare la durata se iniziati presto: aciclovir, famciclovir, valaciclovir. Se hai herpes labiale frequente, chiedi al medico una prescrizione per antivirale per prevenire recidive, specialmente se prevedi esposizione a trigger noti.
Evita cibi ricchi di arginina, trigger per herpes labiale: cioccolato, cereali, arachidi, semi, piselli, cereali in grani, gelatina, anacardi, birra. L'aglio è buono per le sue proprietà antibiotiche. L'aminoacido lisina ha effetto positivo sul sistema immunitario. "Prescription for Nutritional Healing" raccomanda 500 mg due volte al giorno per prevenzione. Non baciare o avere contatti cutanei con persone mentre hai vescicole; evita di condividere oggetti personali (asciugamani, posate, burrocacao) con infetti. Se sei infetto, mantieni mani pulite ed evita di toccare altre parti del corpo, specialmente occhi e genitali. Usa protezione solare prima di esposizione prolungata al sole.
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