Salute e malattia
Sciacquare la bocca con acqua tiepida e sale, gargarizzare e sputare. Successivamente, passare delicatamente il filo interdentale: spesso il dolore è causato da un residuo di cibo incastrato tra i denti.
Se il dolore aumenta da sdraiati, sollevare la testa con un cuscino in più: la posizione supina aumenta l'afflusso di sangue alla testa, intensificando il dolore. Applicare un cubetto di ghiaccio avvolto in un panno sul dente dolente per intorpidire la zona. Un sorso di alcolico (es. whisky) tenuto in bocca sul dente per un minuto può offrire un sollievo temporaneo.
Il ghiaccio può agire anche a distanza: massaggiare un cubetto di ghiaccio sulla zona a "V" tra pollice e indice (punto Hoku). Il cervello elabora una sensazione alla volta; il freddo sulla mano "distrae" i recettori nervosi dal dolore dentale.
Masticare dal lato opposto al dente dolente. Evitare di respirare con la bocca aperta: l'aria fredda a contatto con il dente sensibile peggiora il dolore.
L'olio di chiodi di garofano (eugenolo) è un anestetico naturale: applicarne qualche goccia sul dente o imbevere un batuffolo di cotone. L'aglio, grazie all'allicina, ha proprietà antibatteriche e analgesiche: tenere uno spicchio schiacciato contro il dente.
Una fetta di cetriolo freddo posta sul dente lenisce grazie all'effetto rinfrescante. Anche le foglie di menta piperita (ricche di mentolo) possono essere applicate contro il dente più volte al giorno per un effetto calmante.
Importante: Questi sono rimedi temporanei. Consultare un dentista il prima possibile per trattare la causa scatenante.
Terapia del dolore