Comprendere e Gestire gli Spasmi Vescicali: Cause e Trattamenti

Gli spasmi vescicali sono contrazioni improvvise e involontarie del muscolo. Lo spasmo avviene senza preavviso e resulta in un'urgenza di rilasciare urina. La perdita può verificarsi quando lo spasmo spinge l'urina fuori dalla vescica ed è definita incontinenza da urgenza o vescica iperattiva. La sensazione è spesso descritta come simile a crampi o in alcuni casi bruciore. Ci sono molte cause: gravidanza, dieta, disturbi neurologici. I trattamenti per controllare gli spasmi considerano le cause e possono incorporare più approcci.

Cose che ti servono

• Esame medico

Istruzioni

Come controllare gli spasmi vescicali

1. Cambiamenti dietetici

Se gli spasmi sono di natura dietetica, modificare la dieta dovrebbe controllare quelli futuri. Se c'è una causa non dietetica, cambiare dieta può comunque aiutare poiché certi alimenti esacerbano i sintomi. Evita cibi piccanti, acidi, ricchi di agrumi. Evita anche caffeina e alcol.

2. Minzione programmata (timed voiding)

Ogni 90 minuti-2 ore vai in bagno a svuotare la vescica anche senza urgenza. Questo previene preventivamente lo spasmo. Utile soprattutto con bambini che soffrono di spasmi, ma importante anche per adulti. Man mano che perdite e incidenti diminuiscono, aumenta il tempo tra le pause programmate per mantenere lo spasmo sotto controllo.

3. Rafforza la vescica con esercizi Kegel

Rafforzando i muscoli che vanno in spasmo, la frequenza diminuirà nel tempo. I Kegel si eseguono stringendo ripetutamente i muscoli della vescica come per fermare il flusso urinario.

4. Valuta farmaci se il medico li raccomanda

Gli anticolinergici sono prescritti per rilassare la vescica, prevenendo spasmi. Altri farmaci comuni: antidepressivi per rilassare la vescica, alfa-bloccanti per bambini per svuotare completamente. Antidolorifici e sedativi per spasmi legati a catetere durante/dopo chirurgia. La tossina botulinica (Botox) è usata quando gli spasmi sono dovuti a problemi nervosi: impedisce ai nervi di rilasciare sostanze che innescano il movimento muscolare, diminuendo gli spasmi.

5. Impianto di stimolazione elettrica

Se gli spasmi sono gravi, i trattamenti falliscono e l'incontinenza aumenta, il medico può suggerire un impianto di stimolazione elettrica. Questo dispositivo stimola la vescica a intervalli specifici per tentare di diminuire gli spasmi e aiutare lo svuotamento.