Salute e malattia
La cistite interstiziale (CI) è un disturbo caratterizzato da infiammazione cronica della parete vescicale. I suoi sintomi includono minzione dolorosa, urgente e frequente, disagio durante i rapporti e dolore pelvico.
Non esiste una cura nota per la cistite interstiziale, ma i pazienti possono ridurre i loro sintomi evitando certi cibi noti per causare irritazione alla vescica.
I cibi ad alto contenuto di acidi sono noti per aggravare la CI. Le persone che hanno cistite interstiziale dovrebbero evitare cibi come succhi di frutta e pomodoro, frutta (eccetto mirtilli, pere e melone miele), cipolle, pomodori, pane di segale, pane lievitato, yogurt, panna acida e formaggi stagionati. Noci (eccetto mandorle, anacardi e pinoli), fagioli di Lima e fave e soia dovrebbero essere evitati anche. Carni salate, affumicate, stagionate, processate e in scatola causano anche irritazione alla vescica. Il cioccolato è anche un colpevole di irritazione vescicale, ma le caramelle di carruba sono un sostituto raccomandato.
Bevande come caffè e tè stimolano i nervi in tutto il corpo, inclusi i nervi sensibili della vescica. Berle causa la vescica a diventare iperattiva, risultando in minzione urgente e frequente. Chi soffre di CI dovrebbe anche non consumare bibite perché contengono alte quantità di acido citrico e dolcificanti artificiali, che aggravano anche la vescica. L'alcol dovrebbe essere evitato anche.
Dolcificanti artificiali, come l'aspartame, sono una causa principale di irritazione vescicale nei pazienti CI. I pazienti dovrebbero anche astenersi da prodotti che contengono MSG. Chi soffre di CI non dovrebbe prendere multivitaminici a meno che non siano richiesti per un'altra condizione medica.
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