Salute e malattia

Comprendere la Sonnolenza Diurna Eccessiva: Sintomi e Cause

Cos'è la sonnolenza diurna eccessiva

La sonnolenza diurna eccessiva, o ipersonnia, è una condizione in cui un individuo diventa estremamente assonnato durante le ore in cui dovrebbe normalmente sentirsi sveglio. Il disturbo è problematico perché la sonnolenza può sopraggiungere mentre si guida, si utilizzano macchinari o in altri momenti in cui la vigilanza è fondamentale. Sebbene la causa esatta della condizione sia sconosciuta, esiste una serie di sintomi che generalmente accompagnano il disturbo.

Principali sintomi dell'ipersonnia

Difficoltà a svegliarsi

Chi soffre di sonnolenza diurna eccessiva ha solitamente difficoltà a svegliarsi al mattino anche dopo aver dormito una notte normale. Il problema si ripresenta anche dopo i pisolini. I soggetti quasi mai provano una sensazione di freschezza dopo il sonno.

Sonnolenza improvvisa e travolgente

I pazienti notano che la sonnolenza compare all'improvviso ed è spesso travolgente. Molti si trovano incapaci di resistere all'impulso di dormire anche con l'aiuto di caffè o aria fresca.

Periodi di sonno eccessivamente lunghi

Chi soffre di ipersonnia si ritrova spesso a dormire per periodi prolungati. Mentre una persona normale dorme circa otto ore per volta, chi ha problemi di sonno eccessivo dorme per periodi molto più lunghi.

Letargia

L'ipersonnia lascia generalmente chi ne soffre con una sensazione di spossatezza o letargia. Anche dopo un normale periodo di riposo e scarsa attività, gli individui si sentono comunque privi di energia.

Ritiro sociale

Il ritiro sociale è molto comune in chi soffre di ipersonnia. Questo accade probabilmente perché i pazienti diventano spesso irritabili, facilmente irritabili e molto ansiosi. Il ritiro deriva anche dalla depressione che accompagna il disturbo.