Salute e malattia
Se soffri di apnea ostruttiva del sonno, una maschera CPAP collegata a una macchina CPAP può essere un salvavita. La pressione positiva continua nelle vie aeree spinge la lingua in avanti per mantenere le tue vie aeree libere, così non smetti più di respirare o fai respiri superficiali. Imparare ad addormentarsi indossando la maschera può essere difficile e frustrante all'inizio. Indossare correttamente la maschera rende l'adattamento più facile e assicura che la maschera funzioni come previsto, per darti una notte di sonno più riposante.
Metti l'headgear sopra la testa e stringi la cinghia frontale a una vestibilità che rimanga in posizione e si senta comoda. Tira la cinghia per stringere, e poi fissala — attaccando la cinghia ai fermi a incastro.
Inserisci il cuscino nasale nel naso — se hai una maschera CPAP solo nasale — e non una maschera che copre sia naso che bocca.
Posiziona la maschera completa su bocca e naso, se applicabile. La maschera dovrebbe fare suzione sul viso.
Metti il cinturino sottogola, che parte da un orecchio e si estende sotto il mento e attraverso l'altro orecchio. Il mento dovrebbe riposare nel foro della cinghia. Stringi la cinghia a una vestibilità comoda.
Inserisci l'estremità del tubo dell'aria nella porta di uscita dell'aria della macchina CPAP. Il tubo dovrebbe entrare proprio dentro la porta, simile a come si adatta un accessorio per aspirapolvere al tubo dell'aspirapolvere. Uno entra dentro l'altro.
Disturbi del sonno