Disturbo da alimentazione incontrollata (BED): cause, sintomi e trattamento
Definizione
Il BED è un disturbo psichiatrico caratterizzato da episodi frequenti di ingestione di cibo ben oltre la sazietà, innescati da fattori emotivi (abbuffate). Chi ne soffre sente le abbuffate come inarrestabili. Spesso nasconde il comportamento per vergogna/colpa, mangiando normalmente o restrittivamente in pubblico.
Prevalenza
Colpisce circa l'1-5% della popolazione generale, più donne che uomini. Molti casi non vengono denunciati, quindi la prevalenza reale è incerta.
Cause
- Fattori genetici
- Diete compulsive/restrittive
- Mancanza di abilità di coping alternative (il cibo diventa gestione dello stress)
- Pressioni interne ed esterne
Trattamento
L'approccio migliore combina:
- Terapia comportamentale: agisce sui comportamenti di abbuffata.
- Terapia interpersonale: affronta le emozioni che innescano le compulsioni.
- Terapia nutrizionale: rieducazione alimentare.
- Farmacoterapia (se indicata): farmaci per gestire l'impulso all'abbuffata o la depressione sottostante.
Conseguenze a lungo termine se non trattato
- Peggioramento depressione, ansia
- Obesità, malattie cardiache, problemi tiroidei, diabete
- Tutte condizioni trattabili e prevenibili se si cura il BED.
Come ottenere aiuto
Se si sospetta BED in sé o in un caro, contattare il medico di base e un terapeuta di fiducia. Molte comunità offrono gruppi di supporto gratuiti, utili se ci sono barriere economiche/assicurative.