Come Mettere i Colliri Correttamente: Guida Passo-Passo
Molti temono di mettere gocce negli occhi (lenti o colliri). Superare il timore richiede pratica e mano ferma. Importante se soffrite di allergie oculari o condizioni che richiedono colliri regolari. Instillare nel centro dell'occhio (o fornice congiuntivale inferiore) distribuisce meglio il farmaco e ne prolunga l'effetto.
Occorrente
- Flacone collirio
- Superficie piana (opzionale, per sdraiarsi)
Procedura
- Inclinate la testa all'indietro (occhi paralleli al soffitto) o sdraiatevi supini su superficie piana.
- Tirate giù la palpebra inferiore con pollice e medio della mano controlaterale all'occhio da trattare, formando una "tasca" (fornice congiuntivale).
- Posizionate il flacone con l'altra mano appena sopra l'occhio, senza toccare ciglia/palpebre/occhio (contaminazione).
- Guardate in alto (o lateralmente) e spremete una goccia nella tasca palpebrale inferiore. Non "centrate" la pupilla: la tasca inferiore è il target ideale.
- Chiudete l'occhio delicatamente per 1-2 minuti. Premete leggermente l'angolo interno (punctum) per ridurre drenaggio nasale e aumentare assorbimento oculare.
- Se servono più gocce (diversi farmaci), aspettate almeno 5 minuti tra una e l'altra.
Consigli extra: Lavate mani prima. Non toccate beccuccio. Se tremate, appoggiate la mano sullo zigomo. Colliri monodose: buttate dopo uso. Multidose: rispettate scadenza post-apertura (solitamente 28-30 giorni). Conservate come indicato (alcuni in frigo).