Bifocali: capire quando servono e come funzionano

La presbiopia è una condizione inevitabile che si verifica intorno ai 45 anni e influisce sulla capacità degli occhi di mettere a fuoco chiaramente oggetti vicini. Se porti già occhiali da prescrizione, uno dei modi per adattarsi è passare agli occhiali bifocali. I bifocali hanno una lente in alto che ti permette di vedere oggetti chiaramente a distanza, e una seconda lente in basso per vedere oggetti vicini chiaramente. Quando sorge la necessità di bifocali, il cambiamento può essere difficile da accettare, ed è utile essere preparati riconoscendo questo bisogno.

Istruzioni

1. Fai attenzione a quanto lontano dai tuoi occhi tieni il materiale di lettura. Se lo allontani per vedere chiaramente, la tua visione da lettura è cambiata. Se non porti occhiali per la distanza, potrebbe essere semplicemente un segno di bisogno di occhiali da lettura. Tuttavia, se porti occhiali per la distanza o se il tuo lavoro richiede di guardare costantemente avanti e indietro tra oggetti a distanza e da vicino, i bifocali aiuteranno.

2. Considera quanto spesso passi tra occhiali per distanza e occhiali per vicino. Se hai vissuto con due paia di occhiali e ti stai stancando di cambiare costantemente tra loro, trarrai beneficio dall'avere un paio per vedere chiaramente a entrambe le distanze.

3. Chiedi a un amico o collega se hanno notato che strizzavi gli occhi per leggere da vicino. Considera se hai mal di testa frequenti dopo aver letto per lunghi periodi o a fine giornata. Nota se i tuoi occhi si sentono stanchi regolarmente. Senza saperlo, potresti stare sforzandoti per vedere oggetti da vicino, il che può coinvolgere strizzare eccessivamente gli occhi risultando in mal di testa più frequenti e occhi secchi, stanchi dallo sforzo.

4. Nota come appaiono i quadranti dell'auto. Se hai mai avuto difficoltà a guidare con i tuoi occhiali e vedere i quadranti chiaramente, questo è un'altra indicazione che i bifocali sono necessari.

5. Fissa un appuntamento per un esame oculare con un optometrista o oculista. Informa il medico delle tue preoccupazioni e porta il tuo paio attuale di occhiali. Dopo l'esame, il medico potrà confermare se i bifocali sono necessari e, se sì, discuterà quale tipo è meglio per il tuo stile di vita.