Adattarsi ai Nuovi Occhiali: Guida per una Visione Chiara

La visione offuscata può essere causata dall'incapacità dei muscoli oculari di mettere correttamente a fuoco il cristallino, in modo che l'immagine venga proiettata direttamente sulla retina. In questo caso, l'oculista prescriverà lenti correttive sotto forma di occhiali o lenti a contatto.

Alcuni pazienti trovano difficile adattarsi a una nuova prescrizione, che si tratti del primo paio di occhiali o di una correzione aggiornata a causa di un cambiamento della vista. Tuttavia, il processo di adattamento non dovrebbe richiedere più di un paio di giorni prima di poter indossare comodamente i nuovi occhiali.

Istruzioni

1. Attendete di essere a casa per indossare i nuovi occhiali. Non guidate né salite in auto con i nuovi occhiali. Il movimento del veicolo può aumentare il senso di vertigini. Inoltre, lo sforzo aggiuntivo di mettere a fuoco oggetti in movimento può causare mal di testa e affaticamento oculare.

2. Riponete i vecchi occhiali. Una volta indossati i nuovi, non tornate più ai vecchi. Alternare tra le due prescrizioni prolungherebbe solo il tempo di adattamento e causerebbe maggiore affaticamento agli occhi. Se volete donare i vecchi occhiali, molti ottici e associazioni benefiche hanno programmi per regalarli a chi non può permetterseli.

3. Guardate la TV o sedetevi tranquilli sul balcone. Cercate di non muovere troppo gli occhi, ma lasciate che si concentrino naturalmente su un punto lontano. Questo darà ai muscoli oculari il tempo di adattarsi alla nuova distanza focale fornita dagli occhiali.

4. Fate riposare gli occhi. Se l'affaticamento diventa doloroso, togliete i nuovi occhiali. Chiudete gli occhi per qualche minuto per permettere ai muscoli di rilassarsi. Il dottor Russ Quiring, oftalmologo, consiglia di tenere gli occhiali via fino a un'ora se necessario. Se la vostra vista vi permette di leggere senza occhiali, considerate di dedicare del tempo alla lettura per far mettere a fuoco gli occhi su qualcosa senza sforzo.

5. Programmate di restare a casa per un giorno o due dopo aver ricevuto i nuovi occhiali. Se li ritirate mercoledì, considerate di aspettare il weekend prima di iniziare a indossarli. Guidare e muoversi molto cambia costantemente il punto focale e può contribuire a mal di testa e affaticamento oculare durante l'adattamento alla nuova prescrizione.