Singhiozzo: Cause, Tipi e Rimedi Casalinghi Efficaci
Il singhiozzo è qualcosa che tutti sperimentano prima o poi. Il singhiozzo si verifica quando i muscoli del diaframma si contraggono involontariamente, producendo un suono simile a un respiro affannoso. Le cause includono consumo di bevande gassate, troppo alcol, ingoiare troppa aria, fumare, mangiare cibi troppo piccanti o ricchi, o improvvisa agitazione emotiva. Ci sono tre tipi di singhiozzo. Il singhiozzo transitorio dura 48 ore o meno. Il singhiozzo persistente può durare quasi un mese. Il singhiozzo intrattabile supera un periodo di 2 mesi. Se hai una forma più cronica di singhiozzo, dovresti vedere il tuo medico immediatamente per la diagnosi, poiché questo potrebbe indicare una condizione medica più seria. La maggior parte dei singhiozzi è lieve e generalmente passa da sola, ma se stai sperimentando un attacco particolarmente lungo, può essere estremamente fastidioso. Se vuoi sbarazzarti del singhiozzo, ecco alcuni rimedi alternativi che potresti considerare.
Cose di cui Avrai Bisogno
- Impacco di ghiaccio
- Magnesia phosphorica
- Ignatia
- Arsenicum
- Nux vomica
- Sacchetto di carta marrone
- Limone
- Zucchero
Istruzioni
- Trattieni il respiro il più a lungo possibile e ingoia non appena senti arrivare un singhiozzo. Fai questo diverse volte finché i singhiozzi non diminuiscono. Nei casi lievi, questo può essere molto efficace.
- Prendi un impacco di ghiaccio e tienilo nell'area dove si trova il diaframma. Questo potrebbe alleviare i tuoi singhiozzi.
- Dai una considerazione all'omeopatia. I rimedi omeopatici comunemente usati per trattare il singhiozzo sono Magnesia phosphorica, Ignatia, Arsenicum e Nux vomica. Il rimedio che scegli dovrebbe basarsi sul tuo set individuale di sintomi. Se hai attacchi ripetuti di singhiozzo, consulta un praticante omeopatico per scoprire quale rimedio è più adatto a te.
- Prendi un sacchetto di carta marrone e mettilo sulla bocca e sul naso. Prima, aggiungi una piccola goccia di olio essenziale di camomilla nel sacchetto, poi inspira ed espira profondamente finché i singhiozzi non si fermano.
- Usa il potere del limone. Ci sono diverse varianti di rimedi per il singhiozzo che coinvolgono i limoni. Puoi succhiare un limone a cui è stato aggiunto un cucchiaino di sale da tavola normale, o puoi versarti mezzo bicchiere di acqua distillata, aggiungere il succo di un limone intero e poi sorseggiarlo finché i singhiozzi non sono spariti.
- Prendi un cucchiaino di zucchero per fermare i tuoi spasmi. Questo è un rimedio alternativo facile, sicuro ed efficace per alcuni individui. Se sei diabetico, non dovresti provare questo metodo.