Salute e malattia
Il detox corporeo è una dieta efficace per la pulizia del colon. Le ricette detox alleviano la stipsi e mantengono il colon sano. Esistono pillole e soluzioni acquistabili, ma le ricette detox si fanno a casa. Ecco diverse ricette naturali per pulire il colon.
La pulizia elimina i rifiuti corporei. Processo: bere soluzione detox + molta acqua purificata per spingere la soluzione attraverso il corpo. Scegliete un momento di relax vicino al bagno. Un rimedio efficace: succo d'uva rossa puro + acqua. Invece di sbucciare uva rossa, usate polvere di Resveratrolo + acqua purificata. Altra ricetta:
Frullate tutti ingredienti eccetto acqua e tè verde. Aggiungete tè verde e acqua, mescolate bene. Bevete tutto + due bicchieri da 240ml acqua.
Mantenete colon sano gestendo peso. Pulizia colon = dimagrimento, eliminazione scorie, colon sano. Questa soluzione può sostituire un pasto per gestione/perdita peso.
Frullate verdure a consistenza "burro di arachidi". Aggiungete oli e ghiaccio. Mescolate bene. Bevete + 1 bicchiere 240ml acqua purificata.
Acqua = componente chiave qualsiasi detox. Aggiungere prodotti naturali antiossidanti aiuta pulizia colon e salute generale. Ricetta ricca di antiossidanti e purificanti:
Frullate tutto. Bevete + 1 bicchiere 240ml acqua purificata.
Nota: Le "pulizie del colon" non hanno forti evidenze scientifiche. L'organismo si autodepura tramite fegato/reni. Questi frullati possono essere nutrienti e idratanti, ma non "disintossicano" nel senso medico. Consultate il medico prima di regimi restrittivi, specie se patologie renali, diabetiche o assumete farmaci.
Salute dell'apparato digerente