Pulizia del Colon: Benefici, Metodi e Sicurezza

Secondo NaturalColonCleansers.org, la pulizia del colon elimina anni di materiale fecale impattato nell'intestino. L'impattamento deriva da carenza di fibre, acqua, vitamine, causando gonfiore, stipsi, mal di testa, insonnia. Si crede che se il colon non è ripulito, le tossine possono sopraffarlo causando varie malattie. Si può pulire tramite clistere (idrocolonterapia), in ambiente professionale sicuro, o ricette casalinghe.

Pulizia con Psyllium e Bentonite

• Modo efficace: frullato psyllium e bentonite. Polveri ad alto contenuto di fibre che puliscono l'intestino. Mescolare 1 cucchiaino psyllium, 1 cucchiaino bentonite, ½ cucchiaino zenzero in polvere (in erboristeria). Aggiungere a 250 ml succo di mela biologico, scuotere vigorosamente finché niente grumi. Bere subito, seguito da 250 ml acqua. 30 min prima di cena: lassativo erboristico. Seguire dieta vegana durante la pulizia, molta frutta/verdura. Detox.net: frullati fino a 5 volte/giorno se non si mangia 2 ore prima/dopo. La bentonite assorbe tossine e aderisce alle pareti intestinali estraendo muco. Lo psyllium lega, dando volume. Lo zenzero allevia gas e rimuove certi parassiti.

Master Cleanse

• Consumare miscela limone, caienna, sciroppo d'acero, digiuno da cibo. Mescolare 60 ml succo limone + 210 ml sciroppo d'acero + ½ cucchiaino caienna (si crede rompa muco nel colon) in 2 litri acqua. Grande batch da consumare tutto il giorno. Tè lassativo la sera e 1 litro acqua salata al mattino. Secondo MasterCleanse.org, continuare finché lingua non è pulita. Lingua bianca = tossine ancora rilasciate. Prima volta: solito 30 giorni. Importante: non usare per periodi prolungati. Stare troppo senza nutrimento solido può nuocere alla salute.

Pulizia Tropicale con Papaya Verde

• Papaya contiene enzimi potenti che dissolvono muco e rimuovono tossine nel colon. Il muco causa parassiti intestinali che ostacolano assorbimento cibo/nutrienti. Papaya contiene papaina che scompone proteine, amidi, grassi nel colon. Frullare 200 g papaya verde con vari frutti e acqua. Detox.net: bere miscela prima cosa al mattino e durante il giorno. Nessun limite apparente, ma notare: detergenti colon per trattamento breve, non aiuti dietetici. Mantenersi idratati durante la pulizia.