Metodi Efficaci di Pulizia Corporea: Benefici e Approcci

Le persone puliscono o purificano il loro corpo per perdere peso, aumentare la loro energia, o anche per superare vari disturbi come la sindrome da affaticamento cronico o gravi allergie alimentari. Spesso, la pulizia del corpo è raccomandata quando le persone hanno candidiasi, che è un eccesso di candida albicans o lievito nel tratto digerente e nel colon, secondo l'articolo "Candida Diet" su everydiet.org. La candidiasi lascia spesso il corpo incline a invasioni parassitarie, che possono anche far sentire una persona malata e senza energie. I praticanti di medicina naturale raccomandano diversi metodi principali di pulizia corporea.

Dieta

• Un modo per pulire il corpo è attraverso un cambiamento nella dieta. Poiché la candida albicans prospera su zucchero e glutine, una proteina trovata in grano, segale e orzo, puoi eliminare cibi che contengono zucchero e glutine per pulire il tuo corpo. Questo metodo comporterà l'eliminazione della maggior parte dei cibi commerciali come pane, cereali, pasta, biscotti e cracker. Fortunatamente, ci sono sostituti per questi cibi come pasta e pane di riso integrale così non devi smettere completamente di mangiare i tuoi cibi preferiti. Un cambiamento nella dieta è spesso il punto di partenza per la maggior parte degli sforzi di pulizia corporea.

Succhi di Verdure e Frutta

• Il succo implica frullare certe verdure e frutta finché non sono in forma liquida. I nutrienti in verdure e frutta possono essere digeriti più facilmente in forma liquida. Sia frutta che verdura contengono enzimi digestivi che aiutano naturalmente a pulire il corpo ed eliminare l'eccesso di candida albicans. I succhi con frutta e verdura possono anche aiutare ad alcalinizzare il corpo, che può uccidere virus, parassiti e batteri nocivi nel corpo. Verdure comuni usate nei succhi includono spinaci, lattuga a foglia, cavolo, mele, sedano e pomodori.

Pulizia del Colon

• Le pulizie del colon possono anche aiutare a eliminare parassiti e l'eccesso di candida albicans nel corpo. Ci sono due tipi principali di pulizia del colon: formule per la pulizia del colon e idroterapia colonica. Acquista formule erboristiche nei negozi di alimenti naturali; spesso contengono sia erbe che verdure che uccidono parassiti come prezzemolo e aglio. La maggior parte delle formule per la pulizia del colon sono progettate per durare circa un mese.

  L'idroterapia colonica è il processo di utilizzo di acqua ozonizzata per pulire il colon. È meglio avere un idroterapista colonico autorizzato somministrare il trattamento, anche se alcuni ti prepareranno e ti permetteranno di fare la terapia in privato. L'idroterapia colonica può essere efficace, ma è anche costosa. Ogni trattamento può costare tra $60 e $80.

Probiotici

• I probiotici sono batteri naturali che aiutano a ripopolare i batteri "amici" nel tuo tratto digerente. Questi batteri amici sono spesso erosi quando hai candidiasi e parassiti. I probiotici aiutano a combattere il lievito mentre puliscono il colon e il tratto digerente. Acquista probiotici in un negozio di alimenti naturali. Inoltre, alcuni cibi contengono batteri come yogurt e latticello.