Salute e malattia
Il fegato è responsabile di oltre 500 funzioni corporee, inclusa l'elaborazione, la scomposizione e la rimozione di sostanze chimiche e inquinanti ambientali che entrano nel corpo. Con tutti gli inquinanti che entrano nel tuo sistema come additivi alimentari, inquinanti ambientali e pesticidi, il fegato può diventare congestionato e non rimuovere completamente le tossine dal flusso sanguigno. Una pulizia del fegato almeno una volta all'anno pulirà il tuo fegato, permettendogli di rimuovere correttamente le tossine, il che ti darà più energia, ormoni bilanciati e, nel complesso, un corpo che funziona in modo più sano.
Prepara il tuo corpo per la pulizia del fegato per 4-5 giorni prima di iniziare la pulizia vera e propria. Continua la tua dieta regolare e aggiungi 240 ml di succo di mela ogni 2-3 ore.
Inizia la pulizia del fegato. Il primo giorno della pulizia, fai una colazione leggera e a basso contenuto di grassi. Assicurati di includere un bicchiere da 240 ml di succo di mela con la colazione. Puoi continuare a bere succo di mela, ma non mangiare nient'altro dopo la colazione leggera.
Sei ore dopo la colazione leggera, mescola 3 tazze d'acqua con 4 cucchiai di sale di Epsom. Versa la miscela in un barattolo di vetro, agita bene e metti in frigorifero o in una borsa termica.
Quattro ore dopo aver preparato la miscela, bevi 3/4 di tazza della miscela. Questo composto può avere un sapore particolarmente sgradevole. Riposa per due ore.
Dopo 2 ore, bevi un altro 3/4 di tazza della miscela. È importante riposare tra un'assunzione e l'altra.
Dopo 1 ora e 45 minuti, versa 1/2 tazza di olio d'oliva vergine e 1/2-3/4 di tazza di succo di pompelmo o limone in un barattolo di vetro. Agita vigorosamente finché tutta la polpa del frutto non si è sciolta e i due liquidi sono completamente amalgamati.
Bevi la miscela di pompelmo e olio d'oliva. Cerca di berla entro 15 minuti dalla preparazione.
Stenditi immediatamente. Non fare nient'altro, vai dritto a letto e sdraiati con le ginocchia piegate verso il petto per almeno 20 minuti. Dopo i primi 20 minuti, puoi riprendere la tua normale posizione per dormire fino al risveglio la mattina.
Al mattino, bevi un altro 3/4 di tazza della miscela di sale di Epsom. Cerca di bere tutta questa dose entro 15 minuti. Torna a letto e cerca di riposare ed essere il più fermo possibile.
Dopo due ore, bevi l'ultimo 3/4 di tazza della miscela di sale di Epsom. Riposa per altre due ore.
Reintroduci liquidi chiari nella dieta. Dopo l'ultima dose della miscela di sale di Epsom, aspetta 2 ore e inizia ad aggiungere liquidi chiari come succo d'uva bianco, acqua gassata e brodo di pollo nella tua dieta. Dopo altre due ore, inizia ad aggiungere frutta, e due ore dopo, puoi riprendere la tua dieta normale.
Salute dell'apparato digerente