Salute e malattia
Un mal di pancia causa grande stress. I bambini con mal di pancia possono solo raggomitolarsi nel dolore. Fortunatamente, se vostro figlio o un adulto ha mal di stomaco, potete fare molto per aiutarlo. Iniziate con rimedi che probabilmente avete già in casa.
Iniziare con rimedi semplici. Dare un bicchiere d'acqua. Se lo stomaco duole per eccesso di acido, bere lentamente un piccolo bicchiere d'acqua aiuta a diluirlo. Far sdraiare la persona su un fianco per un po'. Inumidire una salvietta in acqua tiepida, strizzarla e metterla sullo stomaco per 10 secondi.
Provare rimedi naturali. Certi alimenti leniscono il mal di stomaco. Preparare tè alla menta o tè normale con miele e limone. Far mangiare un pezzo di pane tostato (assorbe l'eccesso di acido). Lo zenzero aiuta: tè allo zenzero o un cucchiaio di zenzero grattugiato in acqua calda. Se il dolore addominale è frequente, dare probiotici. Studi mostrano che aiutano chi soffre di dolori addominali frequenti. I probiotici sono microrganismi vivi; si trovano nello yogurt o in integratori da banco (cerca "fermenti lattici vivi").
Acquistare farmaci da banco. Supermercato o farmacia hanno molti farmaci. Cercare formulazioni specifiche per dolore addominale. Molti gusti disponibili. Consultare il farmacista se avete dubbi.
Contattare il medico. Se il mal di stomaco persiste a lungo o è accompagnato da vomito e febbre alta, contattare il medico. Può essere segno di malattie gravi come appendicite o infezioni.
Salute dell'apparato digerente