Salute e malattia
I problemi di equilibrio possono essere causati da molte situazioni. Sono particolarmente problematici negli anziani, che sono a maggior rischio di rompere un osso. Tuttavia, negli individui più giovani possono creare problemi al lavoro o nelle attività quotidiane. I problemi di equilibrio possono variare da un lieve fastidio a una condizione più grave e invalidante. Di seguito alcune informazioni di base sulle diverse situazioni che possono influenzare la tua capacità di mantenere l'equilibrio.
Per mantenere l'equilibrio il tuo cervello ha bisogno di ricevere informazioni dai tuoi occhi e orecchie, e dalle pressioni contro la tua pelle e muscoli. Hai anche bisogno di avere una buona forza muscolare. Tutti questi sistemi lavorano insieme per fornire informazioni al cervello su dove si trova il tuo corpo nello spazio e quali correzioni sono necessarie per mantenere l'equilibrio. Quando uno di questi sistemi è affetto da malattia o quando non funzionano correttamente, allora puoi avere sensazioni di rotazione, capogiri e difficoltà a mettere a fuoco gli occhi. Puoi poi perdere l'equilibrio e cadere.
Man mano che invecchi ci sono cambiamenti ai tuoi occhi, orecchie e alla capacità della tua pelle di percepire la pressione. Tutti questi cambiamenti riducono la quantità di informazioni disponibili al cervello per aiutarti a mantenere l'equilibrio. Inoltre, c'è una tendenza a diventare più sedentari, che può portare a rigidità e debolezza muscolare. Secondo la Divisione Senior Health del National Institute on Aging, circa il 40% delle persone sopra i 65 anni cade ogni anno. Questo porta a ancora meno attività a causa della paura di cadere di nuovo. Questo crea una spirale discendente dove l'individuo diventa sempre più a rischio di perdere l'equilibrio e cadere. Partecipare a un appropriato programma di allenamento della forza può aiutare a contrastare questo processo.
Secondo l'Associazione per i Disturbi Vestibolari, le vertigini sono la forma più comune di capogiri. Ci sono diversi tipi di vertigini, ma tutte sono causate da un problema nell'orecchio interno. Questo problema può essere infiammazione, malattia di Menière, tumori o altre crescite nell'orecchio, certi farmaci e molte altre condizioni. Quando c'è un problema all'interno del sistema vestibolare, puoi sperimentare sintomi come capogiri, vertigini, squilibrio, disorientamento spaziale e altri sintomi.
L'ipotensione ortostatica è una condizione che si verifica quando c'è un calo significativo della pressione sanguigna. Tende a succedere quando ci si alza da una posizione sdraiata o seduta. Alzarsi troppo velocemente può causare un calo eccessivo della pressione sanguigna e può portare sensazioni di stordimento o svenimento. Condizioni cardiache come aterosclerosi, cardiomiopatia, aritmia e altre condizioni cardiache possono causare un calo della pressione sanguigna. Questo significa che non avrai un adeguato apporto di flusso sanguigno dal cuore. Questo può ridurre i tuoi livelli di ossigeno e portare a problemi di equilibrio.
L'Istituto Nazionale per la Sordità e altri Disturbi della Comunicazione afferma che i problemi di equilibrio possono anche essere causati da un tumore che colpisce un'area del cervello. Infezioni e lesioni alla testa possono anche farti sentire fuori equilibrio. Farmaci per trattare queste condizioni e altre condizioni mediche spesso hanno un effetto collaterale di sonnolenza o capogiri. È importante parlare con il tuo medico o farmacista per scoprire quale effetto il tuo farmaco può avere sul tuo equilibrio. Questo può essere particolarmente critico se stai prendendo più di un farmaco da prescrizione o stai usando rimedi da banco o trattamenti erboristici in quanto potrebbero esserci interazioni.
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