Salute e malattia
Una donna che raggiunge il livello successivo della femminilità può rallegrarsi nel dire addio al disordine e al dolore delle sue mestruazioni mensili. Ora dai il benvenuto alla menopausa, un nuovo capitolo nel ciclo di vita di una donna matura. Niente più assorbenti, niente più gonfiore, niente più sindrome premestruale (PMS). Sfortunatamente, questo nuovo cambiamento non è senza i suoi disagi, inclusi vertigini e nausea.
Mens è greco per mensile, e pausis significa stop. Questo è il momento nella vita di una donna quando le sue ovaie producono meno estrogeni e progesterone. Questi due ormoni sono essenziali per la riproduzione, quindi quando una donna smette di produrli, il corpo cambierà in modi sottili. Secondo la North American Menopause Society, la menopausa si verifica quando una donna passa 12 mesi senza un periodo mestruale.
I sintomi della menopausa non saranno gli stessi per ogni donna. Dawn M. Olsen di Menopause A to Z dice che alcune vertigini correlate ai sintomi della menopausa sono causate da cambiamenti nei vasi sanguigni del sistema nervoso a causa di livelli più bassi di estrogeni. Sintomi come vampate di calore ed emicrania possono portare a vertigini e capogiri. Alcune donne lottano con depressione, irritabilità, frustrazione, sbalzi d'umore e ansia, tutti i quali possono causare episodi di stordimento.
Se una donna in menopausa soffre di artrite al collo o alla colonna cervicale, le arterie che salgono sul retro del collo portando al cervello possono diventare compresse e costringere il flusso di sangue che trasporta ormoni. Questo porterà anche a vertigini.
Vertigini severe possono creare una sensazione di oscillazione, caduta o rotazione, che può causare nausea. La condizione sarà peggiore con il movimento. L'affaticamento menopausale portato da insonnia e sudorazioni notturne può creare una sorta di cinetosi.
Una diminuzione degli estrogeni, l'ormone principalmente responsabile della distribuzione del grasso nelle donne, può causare episodi di nausea. Il progesterone, un ormone significativo prodotto dalle ovaie, è essenziale nel bilanciare elettroliti e zuccheri. Livelli ridotti di questo ormone durante la menopausa possono creare uno squilibrio di questo processo, risultando in nausea.
Non è una buona idea assumere automaticamente che un sintomo come le vertigini sia associato alla menopausa, dice la Dr.ssa JoAnn Manson, capo della Medicina Preventiva al Brigham and Women's Hospital. Potrebbe essere una condizione non correlata, come un tumore, o un effetto collaterale di altri farmaci, inclusi farmaci per la pressione sanguigna e persino la terapia ormonale sostitutiva.
Se ti senti stordita mentre guidi, vai in bicicletta, attraversi una strada, scendi le scale o usi un coltello mentre cucini, potresti farti male o fare male a qualcun altro. Casi severi di vertigini o nausea possono richiedere attenzione medica.
Se ti senti stordita, sdraiati finché non passa. Mantieniti ben idratata e non saltare i pasti. Vertigini e nausea da menopausa possono portare a perdita di appetito, ma se non ricevi le calorie e i nutrienti adeguati per l'energia, peggiorerai solo i tuoi sintomi.
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