Salute e malattia

Problemi di crescita delle unghie

celle pelli Nails sono temprati che proteggono il tessuto molle delle nostre mani e dei piedi . Il tasso a cui le unghie crescono varia da persona a persona . Alcuni fattori che inibiscono la crescita sono l'età , malattie e squilibri ormonali . In genere , le unghie degli uomini crescono più rapidamente di una donna (a meno che lei è incinta) , le unghie della mano dominante crescono più rapidamente e le unghie in generale crescono più velocemente rispetto alle unghie . Infezioni

Le infezioni fungine ( Onychomycois ) sono la principale causa di problemi di crescita delle unghie . Due tipi di funghi sono dermatofiti e lieviti ( Candida ) . I dermatofiti sono più comuni nelle unghie dei piedi e Candida in unghie . Crema antimicotica spesso non è sufficiente a liberare letto ungueale di questi problemi e un farmaco orale è spesso prescritto .

Le infezioni batteriche anche inibire la crescita . Questi di solito si verificano quando la pelle morbida intorno alla piastra del chiodo è ferito o ripetutamente esposto a sostanze chimiche o l'immersione . I tumori e le verruche che crescono sopra, sotto o intorno alla piastra del chiodo è molto probabile che devono essere rimossi chirurgicamente .
Mangiarsi le unghie

Un chiodo morde abitudine è un duro a rompere . Mangiarsi le unghie ( onychophagia ) rovina l' aspetto delle unghie e spesso mangiano le unghie danneggia anche la pelle circostante , che può causare infezioni . Se il pungente è causato da ansia o la terapia comportamentale coercizione può essere necessaria . In caso contrario , provare alcuni smalti cattivi degustazione o liquidi anti- graffianti per aiutarti a liberarsi dal vizio .
Carenze vitaminiche

Non ottenere abbastanza vitamine nella vostra dieta causare unghie opachi e fragili . Assicurati di mangiare un sacco di verdure verde scuro come pure frutti gialli e arancioni. È inoltre possibile trovare questa vitamina solubile nel grasso nel fegato e tuorlo d'uovo . Consumare abbastanza vitamine del complesso B è importante per la vostra pelle e capelli così come le unghie . Dal momento che non vengono memorizzati nel corpo , è necessario farli esclusivamente da cibi come cereali integrali , carne e pesce .
Prevenzione

disturbi della crescita delle unghie sono dovute a cattive abitudini cura delle unghie . Dermatologi raccomandano mantenendo tutte le unghie pulite e asciutte . Questo inibisce i batteri di penetrare sotto. Assicurati di tagliare le unghie dritto . Se la curva i tagli , siete responsabili per creare un un'unghia incarnita dolorosa . Se si nota un unghia strappata o portato a casa assicuratevi di file giù il più presto possibile . Ricordatevi di non presentare in un punto come che indebolisce le unghie . Infine , indossare scarpe adatte corretta e coccolare i piedi con crema idratante .

Trattamenti

incoraggiare il flusso sanguigno alle vostre unghie massaggiando quotidianamente . Per fare ciò, semplicemente tenendo le mani back to back e strofinare leggermente le unghie contro l'altro . Acquistare crema cuticola per massaggiare nella pelle sottile che copre il letto ungueale . A parte anche un sacco di frutta e verdura nella vostra dieta , è inoltre necessario assicurarsi che si consumano abbastanza proteine ​​. Obiettivo di mangiare legumi o carne tutti i giorni per ottenere la vostra indennità giornaliera prevista .