Salute e malattia

Che cosa posso mangiare per prevenire Spider Veins

? Spider vene non sono in pericolo di vita , ma lo fanno immagine di sé fastidio. Spider vene sono anche chiamati vericose vene e sono vene delle gambe che si allargano e può causare crampi muscolari e le gambe doloranti . Questo articolo esaminerà ciò che può essere mangiato o assunto per via orale per prevenire la formazione di vene del ragno . Dietary

La stitichezza è una delle principali cause di varici . Stipsi limita il flusso di sangue alle vene profonde e schienali sangue superiore e passa attraverso le vene superficiali , provocando le linee blu .

Mangiare aglio zenzero e cipolle aiuterà anche abbattere la fibrina che circonda le vene .

Una dieta succo di un giorno ogni settimana contribuirebbe a migliorare la regolarità nel corpo .
integratori

complesso B può essere preso per aiutare a mantenere forti i vasi sanguigni . La vitamina C rafforza le pareti delle vene .

Altri suggerimenti

Oltre al cibo , ci sono altri modi per prevenire le vene del ragno . Non stare per lunghi periodi di tempo perché la pressione sulle valvole nelle vene sarà ridotta . Inoltre, indossare calze a compressione per aiutare . Inoltre, non dovrebbe stare per lunghi periodi di tempo perché ciò interrompe il flusso di sangue a quelle vene . Di peso può anche essere un problema, così esercitando le gambe sarebbe utile per prevenire le vene del ragno .