Salute e malattia

Bassa pressione sanguigna Explained

Una lettura pressione sanguigna normale è quando la pressione arteriosa sistolica è vicino a 120 mmHg e la pressione sanguigna diastolica legge 80 mmHg . La pressione sistolica , il numero superiore al valore di pressione sanguigna , è la quantità di pressione genera quando il tuo cuore pompare il sangue attraverso le arterie per il resto del tuo cuore . La pressione diastolica , il numero inferiore , si riferisce alla quantità di pressione nelle arterie quando il cuore è a riposo tra i battiti . La pressione sanguigna bassa , o ipotensione , si verifica quando la pressione arteriosa durante e dopo ogni battito cardiaco è molto più basso del solito . Pericoli di bassa pressione sanguigna

Secondo la Mayo Clinic.com , quando la pressione arteriosa sistolica scende fino a 90 mm Hg e diastolica di 60 mmHg , è considerato pericolosamente basso . Valori di pressione sanguigna e sintomi variano con ogni persona . Quando la pressione sanguigna è estremamente bassa priva il cervello di ossigeno e , a sua volta può causare danni al cuore e al cervello .
Cause

Ci sono diverse cause per sanguigna bassa pressione . Alcuni farmaci prescritti , come i beta-bloccanti , farmaci per la malattia di Parkinson e antidepressivi triciclici , possono causare la pressione sanguigna bassa . Il medico può riaggiustare il dosaggio se questo è il caso . Farmaci over -the-counter possono anche essere i colpevoli nel ridurre la pressione sanguigna . Disturbi cardiaci gravi può essere responsabile di un calo della pressione sanguigna . Durante le prime 24 settimane di gravidanza , è comune per cali di pressione , secondo il sito web American Heart Association . In rare occasioni , i neonati molto prematuri possono nascere con pressione sanguigna bassa .

Sintomi

Se si sente molto stordito o addirittura debole , si potrebbe essere vivendo bassa pressione sanguigna . Si potrebbe avere visione offuscata e sentire mal di stomaco . Se vi sentite depressi per nessun motivo particolare , questo potrebbe anche essere un sintomo . Molti disturbi diversi da quelli a bassa pressione del sangue possono causare questi sintomi . E 'meglio consultare il medico .
Cibi e bevande

cibi e bevande svolgono un ruolo importante nel regolare la pressione sanguigna . Provare ad aumentare il consumo di acqua per evitare la disidratazione in quanto potrebbe aumentare il volume del sangue . Seguire una dieta sana che è ricca di frutta , verdura, cereali e proteine ​​. Mangiare piccoli pasti a basso contenuto di carboidrati , che possono aiutare a prevenire la pressione sanguigna dal cadere rapidamente .
Sodio e bassa pressione sanguigna

di sodio (sale) è abbastanza noto per aumentare la pressione sanguigna , e può essere utilizzato con successo per trattare la pressione sanguigna bassa , dice MayoClinic.com . Il sale non deve essere utilizzato in modo casuale fino a quando si parla con il vostro fornitore di salute , perché troppo sodio potrebbe portare a problemi di cuore . La salsa di soia è una grande alternativa e ha un alto contenuto di sodio .

Altre soluzioni

MayoClinic.com offre alcuni suggerimenti che sono utili per alleviare i sintomi di bassa pressione sanguigna . Quando si cambia posizione , sia in piedi o seduti , si muove molto lentamente . Prima di scendere dal letto la mattina , prendere qualche respiro profondo . Dormire con la testa un po 'elevato , in quanto questo può aiutare a combattere gli effetti della gravità .