Salute e malattia
Le malattie da cattiva circolazione sono comunemente chiamate malattia vascolare periferica o malattia arteriosa periferica. Queste condizioni si riferiscono a un restringimento delle arterie che portano sangue alla testa, alle braccia e alle gambe. Il restringimento è causato dall'accumulo di placca nelle pareti arteriose e il risultato è una cattiva circolazione normalmente alle gambe, ma può anche colpire braccia, reni e stomaco.
Le arterie si restringono a causa di depositi grassi che si accumulano sulle pareti arteriose. Questo processo si chiama aterosclerosi e può essere causato da colesterolo alto, ipertensione e diabete. Man mano che la placca continua ad accumularsi sulle pareti arteriose, la circolazione è limitata, privando gli organi dell'ossigeno e dell'apporto di sangue necessari.
Alcune persone con cattiva circolazione possono non avere sintomi o averli solo quando camminano o salgono le scale. Possono verificarsi sintomi di intorpidimento, dolore, crampi e pesantezza nei muscoli delle gambe. Altri sintomi possono includere pelle pallida, polso debole nelle gambe o nei piedi, piaghe su piedi, dita o gambe che impiegano più tempo a guarire e scarsa crescita delle unghie sui piedi.
Certi fattori ti mettono a rischio più alto per malattie della circolazione. Questi fattori includono fumo, sovrappeso, età avanzata, diabete, ipertensione o colesterolo alto.
Il tuo medico inizierà con un esame fisico per controllare polsi deboli nelle gambe e nei piedi. Un'ecografia Doppler usa onde sonore per rivelare se un vaso sanguigno è bloccato. Una risonanza magnetica angiografica prende immagini dei vasi sanguigni nel tuo corpo. Un'arteriografia implica un colorante iniettato nella tua arteria e una radiografia evidenzierà il colorante e eventuali blocchi o restringimenti delle arterie.
I farmaci per la cattiva circolazione possono includere statine come Lipitor per abbassare il colesterolo. Farmaci anticoagulanti come Coumadin possono essere prescritti per coaguli di sangue. Bassi dosaggi di aspirina e farmaci come Plavix possono aiutare con un migliore flusso sanguigno.
Cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono beneficiare la cattiva circolazione. Smetti di fumare poiché aumenta il rischio di malattia vascolare periferica. Mantieni i livelli di zucchero nel sangue sotto controllo se sei diabetico. Mangia una dieta sana con molta frutta, verdura, pesce e noci. Incorpora una routine di esercizio nella tua abitudine quotidiana poiché la circolazione può migliorare con una passeggiata quotidiana o altra attività. Discuti con il tuo medico qualsiasi cambiamento nell'esercizio o nella dieta.
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